O szkodliwości tłuszczów trans mówi się coraz częściej. Rośnie również świadomość konsumentów, którzy, po pierwsze, chętniej czytają etykiety produktów spożywczych i, po drugie, edukują się, czytając...
Pierwsze dni listopada to czas nie tylko relaksu – związanego z dniem czy dniami wolnymi od pracy – ale przede wszystkim refleksji, zadumy i wspomnień. Dzień Wszystkich Świętych, obchodzony 1...
Parlament Europejski zagłosował za zakazem sprzedaży niektórych plastikowych wyrobów jednorazowych. Wśród zakazanych produktów znalazły się m.in. słomki do napojów, jednorazowe talerze z plastiku...
Ponad 8 milionów ton plastiku – co roku taka ilość ląduje w morzach i oceanach. To tak, jakby co minutę wyrzucać do nich zawartość jednej śmieciarki. Co istotne, większość z tych odpadów możemy bez...
Piękne, gładkie ciało, to marzenie każdej kobiety i coraz częściej mężczyzn – bo nic nie psuje humoru, a przede wszystkim wyglądu, jak np. włosy na nogach, pod pachami czy na rękach. Dlatego część...
Słońce wróciło już na dobre, a letnia pogoda sprzyja wypadom nad wodę czy do parku. Każdy z nas marzy o pięknej opaleniźnie, ale co zrobić, by uzyskać zadowalający efekt bez ryzyka poparzenia? Opowie...
Badania i zabiegi od ręki, bez czekania w kolejkach. Ceny o połowę niższe niż w Polsce. Tak wyglądają usługi medyczne za naszą wschodnią granicą. Polscy pacjenci przekonują, że nawet poziom opieki na...
22 kwietnia obchodzimy Międzynarodowy Dzień Ziemi. Jest to coroczne wydarzenie mające na celu promowanie ochrony środowiska. Święto to zostało proklamowane przez ONZ, a jego pierwsza edycja odbyła...
Światowy Dzień Sportu obchodzony jest od 2014 roku z inicjatywy Organizacji Narodów Zjednoczonych. Data ta nie jest przypadkowa, bowiem 6 kwietnia 1896 rozpoczęły się pierwsze nowożytne igrzyska...
Urodowych poradników dla kobiet stworzono już tysiące, najwyższy czas, by i mężczyźni mogli poznać intrygującą strefę beauty. Specjalnie dla nich przygotowałyśmy mini poradnik – przegląd...
Drogie Użytkowniczki, w tym szczególnym dniu dla wszystkich Kobiet pragniemy złożyć Wam najlepsze życzenia.
Otyłość to jedna z najniebezpieczniejszych chorób cywilizacyjnych XXI wieku. Nieleczona prowadzi do rozwoju schorzeń układu krążenia, zaburzeń hormonalnych, rozwoju cukrzycy typu 2 czy innych...
Wybierasz się do lekarza? Warto się do niej odpowiednio przygotować! Zanim wybierzesz się na wizytę, zapoznaj się z naszym krótkim poradnikiem – dzięki niemu, wizyta przebiegnie szybciej i nie będzie...
Każdego roku 16 października obchodzony jest Światowy Dzień Żywności. Dzień ten został ustanowiony w 1979 roku przez Organizację ds. Wyżywienia i Rolnictwa.
Popularne na forum
Dla niektórych – sezon trwa cały rok. Dla innych – dopiero się rozpoczął, bądź rozpocznie się wraz z pierwszymi dniami maja. Jak przygotować organizm do powrotu na długie trasy ? Co zrobić, aby … nie...
Czas obudzić się z zimowego snu i z energią przywitać wiosnę. Brak słońca, niedobór witamin w diecie oraz ograniczona aktywność fizyczna powodują, że brakuje nam energii i motywacji po zimie. Oto 10...
Coraz większa popularność ekologicznego stylu życia oraz bycia fit rozpowszechnia ideę zdrowego odżywiania. Wraz z tą ideą podnosi się popularność diet, które przynoszą lepsze efekty zdrowotne. Jedną...
Zbliża się coroczny okres rozliczeń podatkowych, a tym samym refleksja dotyczaca tego, na co idą nasze pieniądze. Warto wykorzystać tę szansę i samodzielnie zadecydować o tym, na co zostanie...
Coaching jako nowa metoda pracy nad kompetencjami, ma zarówno swoich zwolenników jak i przeciwników. Bazuje ona przede wszystkim na aktywnej relacji między coachem, a osobą chcącą nabyć nowych...
Dane osobowe dostępne w sieci internetowej, stanowią niezwykle łakomy kąsek dla brokerów danych, którzy gromadząc je skrupulatnie, sprzedają ze znacznym zyskiem. Wiele z naszych danych, trafia „do...