Czy sezon infekcyjny 2025/2026 był dla Polski przełomem w ochronie przed chorobami układu oddechowego?
Dane Centrum e-Zdrowia dowodzą, że polskie społeczeństwo wykazuje coraz większą mobilizację w kwestii szczepień ochronnych. Tylko w tym sezonie liczba osób zaszczepionych przeciw grypie wzrosła o...
Zadbaj o siebie już teraz - przygotuj się na nadchodzącą wiosnę!
Zima to czas kiedy nasze włosy i skóra, bardziej niż zwykle, narażone są na negatywne oddziaływanie warunków pogodowych. Dlatego też, szczególnie o tej porze roku powinniśmy zadbać o ich kondycję....
Jakie są objawy migreny?
Migrena to jedno z najbardziej powszechnych i uciążliwych zaburzeń bólowych, które wpływają na znaczną część populacji. W tym artykule omówimy, co to jest migrena, jakie są jej objawy, rodzaje,...
Stres przed ślubem? 3 rady, jak nie pokłócić się z przyszłym małżonkiem
Organizacja ślubu to duże wyzwanie. Bez względu na to, czy planujemy kameralne przyjęcie dla najbliższych, czy huczną imprezę, lista decyzji do podjęcia jest długa. Różnica zdań, nawarstwienie...
Test NIFTY – na czym polega to badanie? Jaka jest jego skuteczność?
Test NIFTY, czyli badanie, które korzysta z metody analizy wolnego płodowego DNA, można wykonać już po 10. tygodniu ciąży. Co wykrywa badanie NIFTY? Jaka jest jego skuteczność? Postanowiliśmy to...
Zawał serca u kobiet
Dynamiczny rozwój kardiologii oraz wzrost zainteresowania związkiem między płcią a patogenezą i postępowaniem w chorobach układu sercowo-naczyniowego ujawniły istotne rozbieżności dotyczące m.in....
Jakie są objawy zapalenia trzustki?
Zapalenie trzustki, znane również jako zapalenie trzustki, jest poważnym stanem zdrowia, który wymaga natychmiastowej uwagi medycznej. Rozpoznanie zapalenia trzustki może być trudne ze względu na...
Co to jest zdrowa dieta dla dzieci?
Zdrowa dieta dla dzieci jest kluczowym elementem ich prawidłowego rozwoju fizycznego i psychicznego. Właściwe nawyki żywieniowe w dzieciństwie mogą mieć długotrwały wpływ na zdrowie w dorosłym życiu....
Jak radzić sobie z chronicznym zmęczeniem?
Chroniczne zmęczenie to stan, który może znacząco wpływać na jakość życia i codzienne funkcjonowanie. Jest to problem, który dotyka wielu osób i może mieć różne przyczyny. W niniejszym artykule...
Co oznacza ból w okolicy serca?
Ból w okolicy serca może być sygnałem wielu różnych stanów zdrowotnych, od mniej poważnych, jak zgaga czy bóle mięśniowe, po poważne problemy kardiologiczne. Rozpoznanie przyczyny jest kluczowe dla...
Popularne na forum
Co to są zdrowe nawyki seksualne?
Zdrowe nawyki seksualne odgrywają kluczową rolę w utrzymaniu dobrego zdrowia fizycznego i psychicznego. Prawidłowe podejście do życia seksualnego, obejmujące komunikację, bezpieczeństwo oraz wzajemny...
Jakie są objawy nadmiaru witamin?
Nadmiar witamin może prowadzić do różnych problemów zdrowotnych. W tym artykule omówimy, jakie są objawy nadmiaru witamin, przyczyny tego zjawiska oraz jak sobie z nimi radzić.
Jak wpłynąć na polepszenie koncentracji?
Koncentracja jest kluczowym elementem efektywności w pracy, nauce i codziennym życiu. Umiejętność skupienia się na jednym zadaniu przez dłuższy czas może znacznie zwiększyć produktywność i poprawić...
Na nową drogę życia – mieszkania dla młodych
Przejście przez próg własnego mieszkania to dla wielu nowożeńców jeden z ważniejszych momentów na nowej drodze. Co roku ponad 200 tysięcy par rozpoczyna wspólne życie. Nie wszyscy od razu mają...
Spożywanie warzyw i owoców a występowanie chorób
Zbyt niskie spożycie warzyw i owoców jest tendencją globalną. Ten problem dotyczy mieszkańców całego świata, niezależnie od statusu majątkowego, wykształcenia, czy płci. Przedstawiciele 21 państw...
Poznam Cię po butach...
..., gdziekolwiek będziesz. Mając je na stopach, nie odczuwamy bezpośrednio piachu, żwiru i innego rodzaju podłoża. Czy ktoś w dzisiejszych czasach potrafi wyobrazić sobie codzienne funkcjonowanie...
„Polscy okuliści kontra jaskra”: druga edycja ogólnopolskiej akcji bezpłatnych badań przesiewowych w kierunku jaskry
Z okazji Światowego Tygodnia Jaskry od 11 do 17 marca w wybranych gabinetach okulistycznych w całym kraju, bez wymaganego skierowania, będzie można całkowicie bezpłatnie zbadać wzrok pod kątem...
Co to są zdrowe metody radzenia sobie z brakiem asertywności?
Asertywność to umiejętność wyrażania swoich potrzeb, opinii i uczuć w sposób bezpośredni, ale szanujący prawa innych. Brak asertywności może prowadzić do frustracji, stresu i problemów w relacjach...
Zdrowy dialog z lekarzem w 5 krokach
W ramach II edycji kampanii edukacyjnej „Zdrowy Dialog” lek. med. Sławomir Połubianko trener komunikacji interpersonalnej, specjalista programu „Zdrowy Dialog” radzi, jak w pięciu krokach przygotować...
Niedobór żelaza - jak możesz go stwierdzić?
Metody diagnostyczne wykorzystywane w ocenie poziomu żelaza w organizmie oraz objawy sugerujące jego niedobór.
