Na ratunek bolącym stawom
Gdy boli staw, odruchowo staramy się go oszczędzać - mimo że wcale nie zmniejsza to dolegliwości. Dodatkowo nieużywany staw sztywnieje i każdy ruch staje się jeszcze bardziej bolesny. Najważniejsze...
Czym jest toczeń?
Toczeń, znany również jako układowy toczeń rumieniowaty (SLE), to choroba autoimmunologiczna, która może wpływać na różne organy i systemy w ciele człowieka. W niniejszym artykule przybliżymy, czym...
Jak obniżyć poziom cholesterolu LDL?
Cholesterol LDL, znany również jako "zły" cholesterol, jest czynnikiem ryzyka chorób sercowo-naczyniowych, ponieważ wysoki poziom cholesterolu LDL może prowadzić do zwiększonego ryzyka miażdżycy i...
Nawracające infekcje intymne
Grzybica pochwy, gdy nawraca, staje się jedną z trudniejszych do wyleczenia infekcji. Dodatkowo, jeśli jest niedoleczona lub źle leczona, powraca ze zdwojoną siłą. Jak ustrzec się uporczywych...
Makijaż - Twoja sekretna broń
Każda kobieta jest piękna, ma w sobie to coś. Taka nasza natura. Nie bez przyczyny mówią „płeć piękna”. Makijaż jest jedynie dodatkiem, aczkolwiek - poza schludnym ubiorem – wizytówką każdej Pani.
Jak pielęgnować nasze dłonie?
Wiadomo, że warunki zimowe nie są naszymi sprzymierzeńcami. Musimy zmagać się z okropną pogodą, ale również musimy zadbać o naszą skórę ręce, stopy i włosy.
Jakie jest normalne ciśnienie krwi?
Ciśnienie krwi jest podstawowym parametrem stanu zdrowia, kluczowym dla funkcjonowania układu krążenia i ogólnego stanu organizmu. Normalne ciśnienie krwi to wskaźnik zdrowia naczyń krwionośnych oraz...
Kiedy rozszerzać dietę dziecka?
Rozszerzanie diety dziecka to jeden z najważniejszych etapów w jego rozwoju. Odpowiednio dobrane pokarmy i czas wprowadzenia ich do diety mogą mieć znaczący wpływ na zdrowie i dobrostan malucha. W...
Sól - Twój wróg!
Z soli nie można całkowicie zrezygnować, ponieważ dostarcza sodu, który jest niezbędny do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Jednakże spożywanie jej w nadmiarze szkodzi i dlatego nie bez powodu...
Dieta lecznicza
Coraz więcej słyszymy na temat tzw. diet leczniczych. Dieta taka może stanowić czynnik leczniczy dla pacjenta. W ich składzie znajdują się bowiem w mniejszej lub większej ilości pewne składniki,...
Popularne na forum
Kobiety nauki oczami Europejczyków
Zmiany społeczne i polityczne przełomu XX i XXI wieku sprawiły, że udział kobiet w obszarze nauki z roku na rok jest coraz większy. Jednak mimo poprawiającej się sytuacji zarówno w Polsce, jak i...
Zdrowe serce dojrzałej kobiety
Okres menopauzy przypada najczęściej pomiędzy 45. a 55. rokiem życia. Zwiększający się niedobór hormonów jajnikowych może powodować wiele dolegliwości oraz zwiększać ryzyko wystąpienia niektórych...
Popuszczanie stolca u dzieci starszych - przyczyny, objawy, diagnoza, leczenie
Popuszczanie stolca jest fizjologiczne u dzieci młodszych. Niekiedy zdarza się u dzieci w wieku powyżej 4 lat, ale wtedy powinno to być nazwane stanem chorobowym.
Ból mięśni po wysiłku sportowym – czego jest przyczyną i jak sobie z nim radzić?
Po intensywnym wysiłku fizycznym niejednokrotnie odczuwamy specyficzny ból mięśni. Co go wywołuje? Czy to normalne zjawisko? Jak dbać o mięśnie?
O kształtowaniu zdolności do nauki- czyli jak wychować geniusza
Rodzice marzą o tym, aby wychować grzeczne, mądre nie sprawiające problemów dzieci. Marzeniem wielu rodziców, jest aby ich pociecha chętnie się uczyła. Czy można więc wychować….geniusza?
Słodko i bez cukru. Jak to pogodzić?
„Cukier krzepi” – tak głosiło słynne przedwojenne polskie hasło. Z czasem okazało się jednak, że zbyt duża ilość cukrów prostych, w tym cukru białego, jest niekorzystna dla organizmu człowieka,...
Ona nic nie je..., czyli co zrobić, żeby Tadek-Niejadek zaczął jeść
Brak apetytu lub dziwaczne upodobania żywieniowe małych dzieci to jeden z najczęstszych problemów z jakim zmagają się rodzice. Artykuł autorstwa psychologa, pracującego na stałe w Klinice Pediatrii,...
Kobieta – menadżerka zdrowia rodziny?
Temat zdrowia i promocji zdrowego trybu życia coraz częściej pojawia się w mediach, ale czy jest to tylko przejściowa moda? Zainteresowanie zdrowiem wśród Polaków wzrasta, jednak czy przekłada się to...
Przygotuj nogi na plażę
Wakacje to czas, gdy pokazujemy nogi i chcemy, by wyglądały pięknie i zdrowo. Podpowiadamy, jak sprawić, by prezentowały się jak najlepiej!
Kiedy konieczne jest nagłe usunięcie zęba?
Problem zębów może wpłynąć na jakość życia na wiele sposobów, począwszy od dyskomfortu i bólu, aż po poważniejsze komplikacje zdrowotne. W tym artykule omówimy różne scenariusze, w których konieczne...
