Ból przy stosunku seksualnym
Według Raportu Seksualności Polaków z roku 2002 aż 13% kobiet i 2% ankietowanych mężczyzn cierpi na ból podczas stosunku seksualnego, czyli dyspareunię. Dodatkowe 2% kobiet choruje na pochwicę czyli...
Zaburzenia elektrolitów - przyczyny, objawy, diagnoza, leczenie
Wielu pacjentów, nie jest świadomych, iż ma zaburzoną gospodarkę wodno-elektrolitową. Woda oraz elektrolity są jednymi z najistotniejszych elementów w prawidłowym funkcjonowaniu naszego organizmu.
Pęcherz nadreaktywny a relacje intymne
W przypadku wystąpienia dolegliwości związanych z pęcherzem nadreaktywnym, a co za tym idzie problemem ze znacznie nasilonym częstomoczem i/lub nietrzymaniem moczu z parcia, zarówno kobiety jak i...
Jakie są korzyści z praktykowania taijiquan?
Taijiquan, znane również jako tai chi, to starożytna chińska sztuka walki i forma ćwiczeń, która łączy ruchy fizyczne, medytację i oddychanie. Praktykowanie taijiquan ma wiele korzyści zdrowotnych,...
Jakie są korzyści z suplementacji witaminą A?
Witamina A jest niezbędnym składnikiem odżywczym, który odgrywa kluczową rolę w wielu procesach zachodzących w naszym organizmie. Jest ona ważna dla zdrowia oczu, układu odpornościowego, skóry i...
Podróże - pamiętaj o apteczce!
Podróżowanie to wspaniała okazja do przeżywania nowych przygód i odkrywania nieznanych miejsc. Jednak, jak to w życiu, nie zawsze wszystko idzie zgodnie z planem. Właśnie dlatego tak ważne jest, aby...
Jakie są korzyści z jedzenia jagód goji?
Jagody goji, znane również jako owoce kolcowoju, od wieków są cenione w tradycyjnej medycynie chińskiej ze względu na swoje wyjątkowe właściwości zdrowotne. W ostatnich latach zyskały popularność na...
Tylko mnie poproś do tańca...
(…) Ja na nic więcej nie liczę. A nieprawda, bo liczę. Liczę i marzę jak każda kobieta (w tym wykonawczyni piosenki: Anna Jantar), żeby tak choć raz zanurzyć się w szalonym tańcu, takim, który...
Bóle pleców – co powinieneś wiedzieć
Ból pleców to ból, napięcie lub sztywność mięśni okolicy okołokręgosłupowej, często z towarzyszącym promieniowaniem bólu wzdłuż kończyny. Najczęstsze są dolegliwości odcinka lędźwiowo-krzyżowego...
Co to jest zdrowa dieta dla osób z problemami z układem pokarmowym?
Problemy z układem pokarmowym, takie jak zespół jelita drażliwego, choroba Leśniowskiego-Crohna, wrzody żołądka czy nietolerancje pokarmowe, mogą znacząco wpłynąć na jakość życia. Jednym z kluczowych...
Popularne na forum
Rekordowa liczba przedszkolaków z całej Polski dowie się, jak dbać o zdrowie i środowisko naturalne
W tym roku szkolnym, w X edycji ogólnopolskiej akcji edukacyjnej „Kubusiowi Przyjaciele Natury” weźmie udział rekordowa liczba przedszkolaków – aż 620 tys. Dzieci dowiedzą się, jak każdy z nas –...
Zatrucie czerwonymi jagodami konwalii - przyczyny, objawy, diagnoza, leczenie
Konwalia majowa jest popularną w naszym kraju dziko rosnącą rośliną. Kwitnie w maju i czerwcu, a owocuje w sierpniu i wrześniu dając bardzo ładne owoce: czerwone jagody. Wygląd tych owoców sprawia,...
Kuchnia bezpieczna dla dziecka
Równoczesne przygotowywanie obiadu i opieka nad dzieckiem to zadanie niełatwe. Wystarczy chwila nieuwagi, by ciekawskie małe rączki zawędrowały do rozgrzanego piekarnika albo zaczęły manipulować...
Joga - przez ruch do podświadomości
Joga to związek między ciałem, umysłem i świadomością. Już po kilku dniach ćwiczeń możemy zauważyć znaczną poprawę samopoczucia. Joga pozwala nam odkryć ogromną pozytywną energię jaka w nas...
Potówki - przyczyny, objawy, diagnoza, leczenie
Potówki są to drobne, jasne pęcherzyki, występujące na powierzchni niezmienionej skóry szczególnie w miejscach narażonych na przegrzanie (fałdy, pachy). Są wynikiem zatrzymania potu w przewodach i...
Obcokrajowca czar
Dlaczego mężczyźni z innych krajów są dla Polek tak łakomym kąskiem? Wbrew temu, co mówią zazdrośni Polacy, wcale nie chodzi o motywy prozaiczne. Na wyobraźnię polskich kobiet działa ich fantazja,...
Dlaczego nie popijać lekarstw kawą?
Zdarza Ci się w biegu popić lekarstwo herbatą lub kawą? Może zjadasz lekarstwa „na pusty żołądek”? Naukowcy alarmują, że co trzeci Pacjent bagatelizuje kwestię interakcji, jakie może wywołać nie...
Moc Polskich Warzyw: fasolka szparagowa - tradycyjny smak lata w nowej odsłonie
Fasolka szparagowa to tradycyjny składnik wielu polskich potraw letnich. Nie tylko jest niskokaloryczna i bogata w błonnik, ale również doskonale smakuje. Pomimo tych walorów nie zawsze jest...
Nowoczesne i świadome planowanie rodziny - 50 lat pigułki antykoncepcyjnej
Historia najskuteczniejszej i jednocześnie najłatwiejszej w stosowaniu metody antykoncepcyjnej – antykoncepcji hormonalnej – sięga połowy XX wieku. Swój dynamiczny rozwój zawdzięcza Pincusowi,...
Jak leczyć zaparcia?
Zaparcia, zwane również zatwardzeniem stolca, to powszechne zaburzenie jelitowe, które charakteryzuje się trudnościami w wypróżnianiu lub rzadkim oddawaniem stolca. W tym artykule omówimy skuteczne...
