ATC
Przewód pokarmowy i metabolizm (60 treści)
Jak nakarmić niedożywionych?
Koszty nieleczonego niedożywienia sięgają w Polsce aż 11 mld zł rocznie. Według raportu „Ocena terapii żywieniowej w polskich szpitalach” co najmniej 30 proc. pacjentów jest niedożywionych, a prawie...
Czego brakuje w diecie Polaków?
Przetworzona żywność, półprodukty, mała ilość warzyw i owoców może być przyczyną niedoborów witamin i mikroelementów. Jak sytuacja wygląda w naszym kraju? Czy rzeczywiście możemy obawiać się chorób...
Światowy Dzień Wody
Dziś po raz 25. obchodzony jest Światowy Dzień Wody (World Water Day). Święto wody pitnej zostało ustanowione decyzją Organizacji Narodów Zjednoczonych podczas konferencji w brazylijskim Rio de...
Bóle brzucha i żołądka w krajach tropikalnych
Podczas planowania podróży za granicę należy pamiętać o lekach. Niestety nie wszystkie farmaceutyki zadziałają, gdy poczujemy się gorzej. W tym tekście chciałam przybliżyć krótko informacje związane...
Dieta dziecka na 5+!
Im wcześniej dziecko pozna zdrowe nawyki żywieniowe, tym szybciej uzna je za naturalne w swojej codziennej diecie. Warto zatem od najmłodszych lat dziecka postawić na różnorodność produktów,...
Prawdy i mity o tłuszczach okiem eksperta
Tłuszcze nasycone i nienasycone. Utwardzanie, rafinacja i estryfikacja… Pojęcia związane z wiedzą o tłuszczach mogą przyprawić o zawrót głowy – co oznaczają i dlaczego warto je rozumieć? Rozmawiamy...
Trimetyloaminuria – czy wiesz co to za choroba ?
Są choroby, które występują niezwykle rzadko, a ich pojawienie się u Pacjenta wzbudza ogromne zainteresowanie środowiska medycznego. Taką chorobą jest właśnie trimetyloanimuria, znana jako zespół...
Woda mineralna i jej walory zdrowotno - pielęgnacyjne
Przeciętny człowiek składa się w 60% z wody, która jest niezbędna do prawidłowego funkcjonowania organizmu - praca każdego organu (m.in. mięśnie, nerki, płuca, serce), uwarunkowana jest od obecności...
Zanim udasz się do lekarza - naturalne metody leczenia najczęstszych chorób przewodu pokarmowego
Problemy ze strony układu pokarmowego, mogą dotknąć każdego. Lekkie pobolewanie brzucha, krótkotrwała biegunka czy uczucie „bulgotania” to zjawiska, które dotykają każdego z nas. Ze względu na...
Otyłość - pandemia XXI wieku
Otyłość to choroba, która dotyka nie tylko osób starszych czy chorych ale także dzieci. Co ciekawe zauważono, że coraz częściej z większą masą urodzeniową ciała rodzą się noworodki. Badania naukowe...
Celiakia, gdy gluten staje się wrogiem!
Celiakia to choroba trzewna, która charakteryzuje się nietolerancją na gluten. Częściej występuje u kobiet aniżeli u mężczyzn. Ujawnia się najczęściej w dzieciństwie, choć zdarzają się przypadki jej...
Przepis na prymusa
Czym odżywia się mózg? Dlaczego lepiej pić wodę niż słodzone napoje gazowane? Gdzie krąży sól, której nadmiar zjedliśmy w paluszkach i chipsach? Dlaczego dzieci mają kłopoty z koncentracją na...
Różnorodność i równowaga – podstawy zdrowego odżywiania
Różnorodność, czyli zapewnienie naszym organizmom różnych składników odżywczych, pochodzących z różnych produktów oraz równowaga, czyli dostarczanie sobie z pożywieniem takiej dawki energii, jaką...
Nie schudniesz zarzynając się na siłowni i wprowadzając drakońską dietę
Siłownie i kluby fitness przyciągają rzesze zwolenników szczupłej sylwetki i zdrowego stylu życia. Mało kto wie jednak o tym, intensywne treningi mogą nam przynieść więcej szkody niż pożytku oraz...
Przestrzeganie zasad zdrowego odżywiania w czasie roku szkolnego, w dni pełne licznych zajęć? To łatwiejsze niż myślisz!
Początek roku szkolnego to dla wielu osób moment, gdy czas przyspiesza. Nadchodzą poranki pełne pośpiechu i popołudnia pełne dodatkowych, pozaszkolnych zajęć naszych dzieci. Wśród wielu codziennych...
Smak późnego lata, czyli owoce sezonowe, ich właściwości i wykorzystanie
Choć zbliża się ono ku końcowi – jego smak może towarzyszyć nam przez cały rok. Lato, bo to o nim mowa, pełne jest ulotnych, owocowych chwil. Można raczyć się ich smakiem w okresie letnim jak i...
Mechanizmy naprawcze wątroby - hybrydowe hepatocyty oraz wirus AAV
Wątroba zaliczana jest do wielofunkcyjnych gruczołów i obecna jest u wszystkich kręgowców. Stanowi część przewodu pokarmowego. W jej budowie wyróżniamy cztery płaty: prawy, lewy, czworoboczny oraz...
Uzupełniajmy makroelementy roślinami strączkowymi!
W dzisiejszych czasach mało kto odżywia się zdrowo i dostarcza swojemu organizmowi niezbędnych składników odżywczych. Wszelkiego rodzaju niedobory makroelementów, powstają właśnie w wyniku...
Zatrucie metalami ciężkimi - przyczyny, objawy, diagnoza, leczenie
Pierwiastki (metale ciężkie, składniki mineralne), których jest bardzo dużo pełnią bardzo ważna rolę w organizmie człowieka. Obecne są tak naprawdę wszędzie. Wielu z nas nie zdaje sobie sprawy z...
Rola magnezu w organizmie - cz.1
Magnez to pierwiastek, którego funkcja jest nieoceniona w naszym organizmie (zarówno w jego rozwoju jak i funkcjonowaniu). Wykorzystywany jest on także w leczeniu wielu chorób. Reguluje on żywe...
Sport a cukrzyca
Nie od dziś wiadomo jak ważny jest wysiłek fizyczny dla zdrowia każdego człowieka. Również osoby chorujące na cukrzycę należy zachęcać do najmniejszej choćby formy wysiłku. Regularne ćwiczenia...
Wielkanoc w azjatyckim stylu
Czy co roku z okazji Świąt Wielkanocnych przyrządzasz stały, powielany od lat zestaw potraw i nuży cię przygotowywaniem ciągle tych samych dań? Jeżeli tak, podpowiemy ci jak wprowadzić odrobinę...
