Fozik .pl

Wielu z nas słyszało w dzieciństwie „pij mleko będzie wielki”. W chwili obecnej coraz częściej mówi się o tym, że picie mleka sprawia, iż będziemy mądrzejsi. Jak pokazują najnowsze badania, picie...

Wielu z nas nie zdaje sobie sprawy z faktu, iż w ludzkim ciele, bytuje bardzo duża ilość różnego rodzaju bakterii. Ta naturalna flora żyjąca w naszym organizmie ma ogromny, czasem pozytywny, innym...

Nie od dziś wiadomo jak ważny jest wysiłek fizyczny dla zdrowia każdego człowieka. Również osoby chorujące na cukrzycę należy zachęcać do najmniejszej choćby formy wysiłku. Regularne ćwiczenia...

Czy co roku z okazji Świąt Wielkanocnych przyrządzasz stały, powielany od lat zestaw potraw i nuży cię przygotowywaniem ciągle tych samych dań? Jeżeli tak, podpowiemy ci jak wprowadzić odrobinę...

Z soli nie można całkowicie zrezygnować, ponieważ dostarcza sodu, który jest niezbędny do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Jednakże spożywanie jej w nadmiarze szkodzi i dlatego nie bez powodu...

Uroki wiosny mogą cieszyć astmatyka i alergika w takim samym stopniu jak osoby zdrowe. Zdrowa dieta, wysiłek fizyczny oraz profilaktyczne leczenie zapobiegają nasileniom astmy i alergii wiosną.

Jest to gram-ujemna bakteria, zaliczana do pałeczek. Atakuje nasz przewód pokarmowy. W krajach rozwijających się jest nią zainfekowanych ok.70% populacji, w krajach rozwiniętych ok.30 %.

Latem podnosi się współczynnik zatruć pokarmowych. Wymioty, ból nadbrzusza, biegunka to często spotykane objawy. Kupując produkty spożywcze nie zdajemy sobie sprawy, jak istotnym jest sprawdzenie...

Latem częściej chce nam się pić. Jest to naturalne i nie ma nic złego w uzupełnianiu niedoboru płynów w organizmie.

Zbilansowane posiłki to podstawa w diecie każdego z nas. W piramidzie zdrowego żywienia opracowanej przez Instytut Żywności i Żywienia główną grupą produktów zalecanych do codziennego spożycia są...

W kraju na terenach zalanych władze uspakajają mieszkańców, iż podejmują wszelkie działania, aby zapobiec zagrożeniu epidemiologicznemu. Jednostki działają w stanie najwyższej gotowości, ich...