Dusza i ciało (33 treści)
O znaczeniu komunikacji niewerbalnej powiedziano już wiele. Przekazuje znacznie więcej informacji niż to, co mówimy. Opanowanie sztuki odczytywania gestów może pomóc oraz dać przewagę w wielu...
Zimą kiedy jest pora ujemnych temperatur, mrozu i wiatrów każdy z nas zna uczucie spierzchniętych ust, dłoni, pękających naczynek. Dlatego o skórę trzeba dbać kompleksowo.
Podczas zimy nasza skóra traci wilgoć prawie 2 razy szybciej niż w okresie letnim. Staje się szorstka, mało elastyczna i ławo ulega podrażnieniom. Osłabienie powłoki skóry pogarsza jej stan i wygląd....
Skórę każdego z nas pokrywa płaszcz lipidowy - warstwa tłuszczyku, produkowanego przez gruczoły łojowe. Jego zadanie polega na tym, że ma chronić przed słońcem, mrozem, wiatrem, bakteriami, wirusami...
Wiadomo, że warunki zimowe nie są naszymi sprzymierzeńcami. Musimy zmagać się z okropną pogodą, ale również musimy zadbać o naszą skórę ręce, stopy i włosy.
W momencie kiedy temperatura powietrza obniża się do zera, słabną mechanizmy obronne skóry, bo w niskiej temperaturze słabiej pracują gruczoły łojowe, zmniejsza się ilość ceramidów, kwasów...
W sylwestrową noc każda kobieta chce wyglądać pięknie i zjawiskowo. Podpowiadamy jak szybko i skutecznie ujędrnić skórę i pozbyć się uporczywych cieni i zmęczenia widocznego pod oczami, aby na...
Każda kobieta jest piękna, ma w sobie to coś. Taka nasza natura. Nie bez przyczyny mówią „płeć piękna”. Makijaż jest jedynie dodatkiem, aczkolwiek - poza schludnym ubiorem – wizytówką każdej Pani.
Cellulit jest defektem estetycznym występującym prawie wyłącznie u kobiet (problem dotyczy ok. 90% kobiet i ok. 1% mężczyzn). Powszechnie nazywany jest skórką pomarańczową, ze względu na objawy...
Spa kojarzy nam się z bogatą propozycją relaksu dla ciała i duszy. Gabinety i ośrodki odnowy biologicznej nie ustają w poszerzaniu swojej oferty i wprowadzaniu zabiegów opartych na naturalnych...
Domowe SPA to idealne miejsce, by odreagować stres w zaciszu. A także w bliskości natury, którą możemy osiągnąć dzięki odpowiedniemu wykończeniu wnętrza. W ten sposób odpoczynek po całym dniu pracy...
Wakacje to czas, gdy pokazujemy nogi i chcemy, by wyglądały pięknie i zdrowo. Podpowiadamy, jak sprawić, by prezentowały się jak najlepiej!
Inwestowanie jest w modzie. To co dziś wydaje się zbędnym wydatkiem, w przyszłości może zaowocować wieloma korzyściami. Gromadzenie i pomnażanie dóbr materialnych to jedno, co innego inwestycja w...
Wybory Miss Polonia Małopolski są jedną z atrakcji „Zakopane Fashion 2011”. Honorowy patronat nad tym wydarzeniem objął Burmistrza Miasta Zakopane - Janusz Majcher. Mercure Kasprowy Zakopane z...
Zmęczenie jest pierwszym symptomem osłabienia organizmu. Wpływa na to wiele elementów.
Zjawiska pogodowe mają niesamowity wpływ na nasze samopoczucie. Osoba, która jest meteoropatą charakteryzuje się nagłą zmianą samopoczucia wraz ze zmianą aury.
Każdego roku, każda z nas 1 stycznia składa wiele obietnic na nowe 12 miesięcy. Przełom roku jest momentem, gdy coś się w naszym życiu kończy i jednocześnie zaczyna. Warto przemysleć postanowienia...
Stopy są tą częścią ciała, która jest często narażona na urazy, otarcia oraz zmęczenie. Należy pamiętać o codziennej ich pielęgnacji aby były piękne, zdrowe i zadbane. A gdy przyjdą gorące dni,...
Muzyka – czyli balsam dla naszej duszy. Ulubione dźwięki wywołują u nas radość, ulgę oraz poprawiają samopoczucie.
Podczas, gdy my pakujemy się na wakacje, rodzice i dziadkowie szykują się do spędzenia lata w mieście. Nawet z chorym sercem mogą czynnie korzystać z uroków swojej miejscowości.
Matka ziemia obdarowała nas rozległą gamą herbat, którymi możemy się roszkoszować.
Lecznicze zastosowania oliwki i aloesu są znane już od starożytności. Z czasem odkryto również, że produkty te doskonale sprawdzają się w kosmetyce.