NIE medyczne
LifeStyle (151 treści)
Młodzi Polacy śpią za mało. Co trzeci nie przekracza sześciu godzin snu na dobę
Co trzeci Polak w wieku 18-35 lat śpi średnio nie więcej niż sześć godzin na dobę. Tak wynika z raportu pt. „Kłopotliwy sen młodych Polaków. Edycja 2026”. Najczęściej deklarowanym modelem jest sen...
Refundacja i szczepienia w aptekach przynoszą efekty. Polacy coraz chętniej chronią się przed infekcjami
Coraz więcej Polaków korzysta ze szczepień przeciw grypie, RSV czy półpaścowi. Eksperci podkreślają jednak, że poziom wyszczepialności dorosłych, szczególnie osób starszych, nadal jest...
Emocje w miejscu pracy - stres i napięcie
Polscy pracownicy wykazują wysoką elastyczność psychiczną i w większości dobrze radzą sobie ze stresem oraz tempem pracy, opierając się na zadaniowym podejściu i dojrzałych relacjach w zespole. Choć...
Medyczne dezinformacje zalały polski internet. Oszuści żerują na strachu pacjentów
Ponad 32 tys. publikacji w polskich mediach tradycyjnych i ponad 347 tys. wpisów w mediach społecznościowych dotyczących dezinformacji medycznej pojawiło się od stycznia 2025 roku do 15 maja 2026...
Czy dla kobiet i mężczyzn sukces oznacza to samo? Polacy odpowiedzieli
Dla Polek częściej niż dla Polaków osiągnięciem jest zdrowie, dobre samopoczucie i satysfakcja z życia. Natomiast męska część badanych sukces kojarzy z majątkiem. Różnice te widać w badaniu...
51 proc. Polaków: o pięknie zdecyduje zdrowie, nie wygląd
Zdrowe odżywianie, dobra kondycja fizyczna i zdrowie psychiczne są dla Polek i Polaków ważniejsze niż perfekcyjny wygląd. Raport DOZ.pl „Piękno zaczyna się od zdrowia” pokazuje, że dbanie o siebie...
Dlaczego po wakacjach czujemy się bardziej zmęczeni niż przed urlopem? Lekarze mówią o „wrześniowym przeciążeniu”
Paradoks? Po kilku tygodniach wakacyjnego odpoczynku wielu z nas zamiast energii odczuwa zmęczenie, rozdrażnienie i problemy z koncentracją. Rodzice organizują powrót dzieci do szkoły, studenci...
Wyniki raportu “Emocje w miejscu pracy”
Miarą sukcesu na polskim rynku pracy przestaje być skrajne zmęczenie, a staje się nią zregenerowane ciało, spokój i prawo do cyfrowego odłączenia. Jak wynika z najnowszego raportu „Emocje w miejscu...
Nadwaga i otyłość występują u około jednej trzeciej polskich uczniów w wieku wczesnoszkolnym. Potrzebne pilne działania dotyczące zwiększenia aktywności fizycznej
Zbyt mała aktywność fizyczna dzieci i młodzieży staje się jednym z najpoważniejszych wyzwań zdrowia publicznego. Eksperci alarmują, że niedobór ruchu zwiększa ryzyko m.in. nadwagi i otyłości czy...
Dlaczego latem budzimy się bardziej zmęczeni?
Odkładamy telefon przed snem, inwestujemy w wygodny materac i coraz bardziej interesujemy się higieną snu. Tymczasem często pomijamy coś znacznie bardziej podstawowego – warunki, w których śpimy....
Współczesne dzieciństwo pod znakiem technologii. Wyniki badania
Najnowsze badanie “Ewolucja polskiego dzieciństwa” na próbie 1078 respondentów ujawnia głęboką pokoleniową przepaść w sposobie spędzania czasu wolnego, budowania relacji rówieśniczych oraz...
Ochrona wzroku przed UV to nie sezonowy trend. Dlaczego wciąż zbyt rzadko myślimy o oczach w kontekście profilaktyki zdrowotnej?
Ochrona przeciwsłoneczna coraz częściej staje się elementem codziennej troski o zdrowie. Regularnie sięgamy po kremy z filtrem UV, zwracamy uwagę na wpływ promieniowania słonecznego na skórę i...
Dzieci spędzają coraz mniej czasu na podwórkach. Place zabaw powinny się ponownie stać centrum życia osiedla
Dzieci w miastach spędzają coraz więcej czasu w pomieszczeniach: mniej się ruszają, mają mniej kontaktu z naturą i są głęboko zanurzone w świecie cyfrowym. Osiedlowe place zabaw mogą stanowić impuls...
Strategiczne urlopy i zagraniczne kurorty. Majówkowe plany Polaków w 2026 roku
Po dwóch dekadach polska majówka wchodzi w nową fazę. Tegoroczna majówka staje się dla Polaków polem turystycznej strategii. Domowe zacisze definitywnie przegrywa z potrzebą zmiany otoczenia....
Samotność w tłumie. Dlaczego studenci czują się coraz bardziej samotni i jak temu zapobiec?
Wypełnione sale wykładowe, aktywne grupy na komunikatorach, setki znajomych w mediach społecznościowych – a mimo to coraz więcej studentów doświadcza samotności. To zjawisko przestaje być jedynie...
Męska płodność pod lupą. Co naprawdę pokazuje badanie nasienia?
Spadek jakości nasienia staje się coraz poważniejszym wyzwaniem zdrowotnym w Polsce – według szacunków dotyczy już ponad pół miliona mężczyzn [1]. Jednym z podstawowych badań pozwalających ocenić...
Wiosenne słońce i ochrona przed UV. Dlaczego warto pomyśleć o fotochromach?
Wiosna to moment, kiedy chętniej wychodzimy z domu i coraz częściej sięgamy po okulary przeciwsłoneczne. Trudno się dziwić – pogoda bywa nieprzewidywalna, a światło potrafi zmieniać się bardzo...
Leki bez recepty. Blisko 90 proc. konsumentów szuka okazji cenowych w gazetkach z promocjami
38% badanych Polaków czasami korzysta z promocji lub gazetek podczas kupowania leków OTC i suplementów diety. Z kolei 37% robi to zawsze lub prawie zawsze, a 14% – rzadko. Dla 90% ankietowanych...
Trendy podróżnicze na sezon 2026? Tanio, często i z pomocą AI
Jedne długie wakacje w roku zamienimy na wiele krótszych, udamy się w konkretne, bardzo indywidualnie dopasowane miejsca, wydamy jak najmniej pieniędzy, a całość zaplanuje nam sztuczna inteligencja....
Badanie: Wielkanoc bez nadmiaru. Polacy coraz rzadziej przesadzają z ilością przygotowywanego jedzenia
Ponad jedna trzecia Polaków (37 proc.) przygotuje więcej jedzenia, niż jest to potrzebne na dwa dni świąt wielkanocnych. To mniej osób niż w 2022 r. (wtedy było to 54 proc.). Największa grupa...
Comfort zone to nowy luksus. Jak zmienia się podejście do czasu, komfortu i codziennych decyzji
35 proc. Polaków regularnie odczuwa stres związany z planowaniem posiłków [1]. Jednocześnie 55 proc. konsumentów na świecie wskazuje komfort jako jedną z najważniejszych potrzeb w codziennym życiu...
Jak nie dać się oszukać kleszczom tej wiosny?
Wraz z nadejściem wiosny i wzrostem temperatur, natura budzi się do życia a wraz z nią kleszcze, które stają się aktywne już przy kilku stopniach powyżej zera. Eksperci Ogólnopolskiego Programu...
