Syndrom chorego budynku
Powtarzające się dolegliwości zdrowotne takie jak bóle głowy, przemęczenie, senność, mdłości, omdlenia i problemy z oddychaniem w danej przestrzeni mogą świadczyć o syndromie chorego budynku. Bardzo...
Aromaterapia pomocna w leczeniu wielu schorzeń
Już tysiące lat temu człowiek, który wrzucał drewno do ogniska, musiał czuć, że nadaje mu ono charakterystyczny zapach, który albo pobudza, albo przynosi ukojenie. Najlepiej poznaną pod tym względem...
9 września – Światowy Dzień FAS
Światowy Dzień FAS jest obchodzony 9 września. Data ta nie jest przypadkowa, składające się na nią dwie dziewiątki symbolizują okres ciąży, który trwa 9 miesięcy. Czym jest FAS? Dlaczego warto...
Jak dobrać okulary przeciwsłoneczne - kilka praktycznych porad
Lato w pełni – skwar, silne słońce, wiatr nie sprzyjają dbaniu o wzrok. Staramy się chronić oczy sięgając po okulary przeciwsłoneczne. Na co zwrócić uwagę przy wyborze okularów przeciwsłonecznych,...
Międzynarodowy Rok Owoców i Warzyw na półmetku
Minęło dokładnie sześć miesięcy od rozpoczęcia Międzynarodowego Roku Owoców i Warzyw ogłoszonego przez Organizację Narodów Zjednoczonych do spraw Wyżywienia i Rolnictwa (FAO). Kampania „Moc Polskich...
Polska badaczka wykazała istnienie pierwszego znanego organizmu eukariotycznego, który całkowicie utracił mitochondrium
Ekosystemy zdają się być zdominowane przez rośliny i zwierzęta, czyli organizmy wielokomórkowe. Jednak od czasu wynalezienia mikroskopu, wiemy, że otacza nas również bogactwo organizmów...
Amantadyna – czy faktycznie pomaga przy COVID-19?
W czasie pandemii COVID-19 co pewien czas pojawiały się informacje o nowych kandydatach na lek, który skutecznie pozwoli ograniczyć rozprzestrzenianie się wirusa. Jednym z nich była amantadyna –...
Jak żyć długo
Starzenie się to choroba, którą można leczyć. Ta książka to drogowskaz pokazujący, jak odzyskać panowanie nad swoim zdrowiem. Raz na zawsze zmieni nasz sposób myślenia o starzeniu się i o tym, co...
Światowy Tydzień Jaskry – „Polscy okuliści kontra jaskra”
Ruszyła V edycja ogólnopolskiej akcji bezpłatnych badań przesiewowych w kierunku jaskry – Polscy Okuliści Kontra Jaskra zorganizowanej przez Polskie Towarzystwo Okulistyczne.
Triada sportsmenek i jej konsekwencje dla zdrowia
Aktywność fizyczna stanowi podstawę nowej piramidy żywienia. Odpowiednia dieta, ruch, unikanie stresu – to dzięki tym aspektom łatwiej zachować zdrowie. Co jednak w sytuacji, gdy na skutek aktywności...
Długotrwałe zaczerwienienie oka i jego skutki
Zaczerwienienia oka może wiązać się z nieprzyjemnym uczuciem podrażnienia, dyskomfortu, a w konsekwencji nawet z problemami z widzeniem. Problemu zaczerwienionego oka nie powinno się bagatelizować –...
Zadbaj o odporność na jesień
O odporność organizmu należy dbać przez cały rok, jednakże w sezonie jesienno-zimowym należy zatroszczyć się o nią szczególnie. Chłodne dni sprzyjają infekcjom. Podpowiadamy, jak skutecznie zadbać o...
Produkty sojowe a leki na tarczycę – czy można je łączyć?
Wielu z nas zastępuje mleko napojami roślinnymi – sojowymi, migdałowymi czy owsianymi. Problemy z chorobami tarczycy są diagnozowane u coraz większej liczby osób. Czy istnieje korelacja pomiędzy...
Ból mięśni po wysiłku sportowym – czego jest przyczyną i jak sobie z nim radzić?
Po intensywnym wysiłku fizycznym niejednokrotnie odczuwamy specyficzny ból mięśni. Co go wywołuje? Czy to normalne zjawisko? Jak dbać o mięśnie?
Koronawirus – jak dezynfekować ubrania i przedmioty?
Obecnie w czasie pandemii, chcąc uchronić się przed koronawirusem, nie tylko istotna jest prawidłowa higiena rąk (dokładne i częste mycie), ale także dezynfekowanie przedmiotów oraz ubrań....
Szczepionka przeciwko gruźlicy a koronawirus – czy zaszczepieni są mniej narażeni na zachorowanie na COVID-19?
Kilka dni temu świat obiegła informacja, że w krajach, gdzie obowiązkowo szczepiono przeciwko gruźlicy, odnotowuje się mniejszą zachorowalność na koronawirusa. Czy istnieje związek między szczepionką...
Efekt domina, czyli dlaczego kwarantanna ma sens
Czy kwarantanna naprawdę oznacza, że należy unikać kontaktu z innymi? Dlaczego należy przestrzegać zasad kwarantanny? Co grozi za złamanie zasad kwarantanny?
Ustawa dotycząca koronawirusa – ważne tematy dla pracownika, pracodawcy, rodzica
Senat poparł bez poprawek ustawę o szczególnych rozwiązaniach związanych z zapobieganiem, przeciwdziałaniem i zwalczaniem COVID-19, innych chorób zakaźnych oraz wywołanych nimi sytuacji kryzysowych....
Rząd i Ministerstwo Zdrowia w sprawie koronawirusa
Rada Ministrów zapoznała się z informacji przekazanymi przez ministra zdrowia Łukasza Szumowskiego na temat aktualnej sytuacji związanej z zagrożeniem koronawirusem. Rząd zdecydował o sformalizowaniu...
Witamina D3 – co powinniśmy o niej wiedzieć?
Witamina D3 odgrywa kluczową rolę w prawidłowym funkcjonowaniu organizmu. Zarówno jej niedobór, jak i nadmiar mogą skutkować poważnymi następstwami zdrowotnymi. Poniższy artykuł zawiera wszystkie...
Koronawirus nCoV-2019 – czy grozi nam epidemia?
W styczniu tego roku pojawiła się informacja o licznych zachorowaniach w Wuhan. Koronawirus nCoV-2019, bo o nim mowa, rozprzestrzenia się coraz szybciej. Czy mamy się czego obawiać?
Korzystny wpływ ćwiczeń aerobowych
Ćwiczenia aerobowe najbardziej popularne są wśród osób, które chcą zrzucić zbędne kilogramy. W rzeczywistości jednak są one zbawienne dla lepszego funkcjonowania naszego organizmu. Nie tylko...
