Światowy Dzień Wzroku – 7 szkodliwych mitów, które psują wzrok
Zwykle nie myślimy o naszych oczach tak często, jak powinniśmy. A przecież to zmysł wzroku dostarcza nam większości informacji o otaczającej nas rzeczywistości. Gdy ulega pogorszeniu, słabną...
Niedobór i nadmiar testosteronu i jego konsekwencje
Problemy z testosteronem mogą dotykać zarówno mężczyzn, jak i kobiet. Niedobór tego hormonu może być tak samo niebezpieczny jak nadmiar. Dlatego najlepiej w porę zadbać o jego prawidłowy poziom.
Test NIFTY – na czym polega to badanie? Jaka jest jego skuteczność?
Test NIFTY, czyli badanie, które korzysta z metody analizy wolnego płodowego DNA, można wykonać już po 10. tygodniu ciąży. Co wykrywa badanie NIFTY? Jaka jest jego skuteczność? Postanowiliśmy to...
Czym są kolana zakonnicy?
Kaletki maziowe mają za zadanie chronić tkanki przed nadmiernym tarciem i ułatwiać ich ruch. Znajdują się przede wszystkim pomiędzy kośćmi a mięśniami, ścięgnami, skórą lub stawami. Co w sytuacji,...
Kobieta – menadżerka zdrowia rodziny?
Temat zdrowia i promocji zdrowego trybu życia coraz częściej pojawia się w mediach, ale czy jest to tylko przejściowa moda? Zainteresowanie zdrowiem wśród Polaków wzrasta, jednak czy przekłada się to...
Wołki zbożowe, karaluchy i mole – owady, które zagrażają Twojej żywności
Ciepło i wilgoć stwarzają idealne warunki do rozwoju szkodników, które zagrażają naszemu zdrowiu. Szkodniki chętnie legną się w produktach spożywczych, szybko się rozprzestrzeniają i tym samym mogą...
Alergik w wielkim mieście
Co roku przybywa alergików – szacuje się, że już 1/3 Polaków zmaga się z dolegliwościami alergicznymi [1], a wielu z nich mieszka w dużych miastach, z dala od łąk, pól, lasów, które są źródłem...
Włosy szybko przetłuszczają się i tracą świeżość? Dlaczego się tak dzieje i jak im pomóc?
Wzmożone przetłuszczanie się włosów to problem, który dotyka nas gdy już kilka godzin po ich umyciu są one wyraźnie nieświeże i wymagają ponownego mycia. Może to powodować poczucie dyskomfortu i...
Dlaczego warzywa i owoce są cenne dla zdrowia?
Regularne jedzenie warzyw i owoców, co najmniej 5 porcji dziennie, ma pozytywny wpływ na zdrowie. Wyniki badania pokazują jak dużo błędów żywieniowych popełniamy zarówno w pracy, jak i w życiu...
Bezdech senny – czym jest?
Bezdech senny to stan, w którym górne drogi oddechowe człowieka zostają częściowo lub całkowicie zablokowane. W trakcie snu oddech wielokrotnie zatrzymuje się i rozpoczyna. Istnieje kilka...
To alergia czy COVID-19?
Objawy zakażenia wariantem Omikron mogą być mylone z alergią wziewną. Katar, ból zatok, łzawiące oczy to symptomy charakterystyczne dla obu przypadłości. Jak zatem rozróżnić alergię od COVID-19?
Kontynuacja studiów medycznych dla osób z Ukrainy
Ustawa ma pomóc w podjęciu dalszych studiów medycznych dla osób uciekających przed wojną na Ukrainie.
Przykazania zdrowego słodzenia
Każdy z nas ma czasami ochotę na coś słodkiego. Nasz mózg, kiedy receptory smakowe wyczują słodkość, nagradza nas dopaminą i endorfiną - tzw. hormonami szczęścia, wywołującymi u ludzi dobre...
W jaki sposób dodać sobie energii zimą?
Zima nie daje za wygraną. Chłodne miesiące sprzyjają spadkowi formy, podatności na infekcje, szybszemu męczeniu się oraz apatii i pogorszeniu samopoczucia. Często nie zdajemy sobie sprawy z tego, że...
Popularne na forum
Roboty w ochronie zdrowia – jak mogą wesprzeć pracę medyków?
Polski system ochrony zdrowia od dłuższego czasu mierzy się z poważnymi problemami, które utrudniają jego skuteczne funkcjonowanie. W rozwiązaniu części z nich mogą pomóc nowe technologie, a...
Czym jest akatyzja?
Akatyzja, czyli przeciwieństwo akinezji to zespół objawów m.in. pobudzenia ruchowego, związanych z zaburzeniami w neuroprzekaźnictwie. Jakie objawy mogą wskazywać na akatyzję? Czy da się ją wyleczyć?
Burak - polskie warzywo świąteczne
Buraki na co dzień wydają się być niedocenianym warzywem. W Polsce uprawa tej rośliny jest bardzo popularna, ponieważ ma szerokie zastosowanie w produkcji cukru lub dla zwierząt. Coraz częściej mówi...
Godzina ruchu zamiast godziny przed ekranem
Co 10. dziecko i nastolatek na świecie ma nadwagę lub jest otyłe. Światowa Organizacja Zdrowia szacuje, że do 2025 roku będzie 177 mln dzieci wieku 5 – 17 lat z nadwagą oraz 91 mln z otyłością....
Czy warto stosować dietę opartą na roślinach już od najmłodszych lat?
Eksperci są zgodni – rośliny to przyszłość! Świadomość związana z wpływem jedzenia na kondycję zarówno naszego organizmu, jak i planety rośnie i sprawia, że coraz więcej osób całkowicie rezygnuje lub...
Otyłość olbrzymia zaczyna się dużo wcześniej, niż nam się wydaje
Otyłość olbrzymia dla wielu z nas, jest abstrakcją, nie rozumiemy jak można doprowadzić do wagi zagrażającej życiu, powiedzmy 150 kg. Otyłość olbrzymia kojarzy się z niemożnością bądź trudnościami w...
