Fozik .pl

Aktywność fizyczna stanowi podstawę nowej piramidy żywienia. Odpowiednia dieta, ruch, unikanie stresu – to dzięki tym aspektom łatwiej zachować zdrowie. Co jednak w sytuacji, gdy na skutek aktywności...

Tajemniczy zielony proszek, który zyskał ostatnio bardzo na popularności, to matcha. Pije się latte, herbaty, koktajle, smoothie, shoty z matchą i dodaje się ją do różnych potraw. Czym właściwie jest...

Związek na odległość. Dla wielu jest to coś niewyobrażalnie trudnego, coś, w co nie byliby się w stanie zaangażować. Mimo to takich par jest bardzo wiele. Jeśli już jesteśmy w takim związku, wiemy,...

Artykuł ten powinien zaczynać się od definicji słowa feminizm. Aczkolwiek feminizm zdefiniować jest bardzo trudno. Encyklopedia PWN mówi, że jest to „nazwa bardzo szerokiego ruchu o charakterze...

Każdy produkt wytwarzany w masowych ilościach, również obuwie generuje odpady, a co za tym idzie szkodzi środowisku. Chociaż samo kolekcjonowanie butów nie wpływa bezpośrednio na środowisko, to...

Potrafią przywołać uśmiech na twarzy chorego pacjenta. Klauni, bo o nich mowa odwiedzają nie tylko chore dzieci i młodzież, ale również osoby starsze. Przynoszą im uśmiech, pomagają zapomnieć o bólu...

Hulajnogi elektryczne w ostatnim czasie stały się bardzo popularne. W wielu miastach można wypożyczać te pojazdy za pośrednictwem aplikacji w telefonie, ponadto wiele osób decyduje się na ich zakup....

Osoby, które często piją słodzone napoje, mają o 17 procent większe ryzyko przedwczesnej śmierci od osób, które ograniczają spożycie tego typu napojów. Według naukowców tendencja ta związana jest z...

Uloterapia - to nowa odmiana apiterapii, czyli leczeniem za pomocą produktów pszczelich. Na czym polega uloterapia? Czy każdy może z niej skorzystać?

Rzęsy długie i gęste, to marzenie każdej kobiety – dodają urody, gwarantując przenikliwe spojrzenie oraz podkreślenie oczu. Niestety, by uwodzić pięknymi rzęsami, nie wystarczy zastosowanie jedynie...

Nie wszyscy specjaliści z dziedziny żywienia i zdrowia zalecają swoim pacjentom spożywanie soku owocowego m.in. ze względu na obawy dotyczące jego indeksu glikemicznego (IG). Zarówno wśród...

Czy wybór między kawą a herbatą może być spowodowany naszymi genami? Okazuje się, że tak! Udowodnili to naukowcy z Australii i USA.

Naukowcy są o krok bliżej do rozszyfrowania tego, co powoduje, że niektóre osoby rodzą się z rudymi włosami. Obszerne badanie opublikowane w czasopiśmie „Nature Communications” wykazało, że DNA...

Brak czasu, środków czy problemy ze znalezieniem odpowiedniego specjalisty to niejednokrotnie przyczyna, dla której Polacy nie decydują się na wizytę u dietetyka. Naprzeciwko tego typu problemom...

Okolice oczu, najpiękniejsza i najbardziej przyciągająca część twarzy, która stwarza najwięcej problemów pielęgnacyjnych. Dlaczego tak się dzieje? I co zrobić, aby cienie pod oczami, zmarszczki czy...

Jesień przyniosła ze sobą chłodniejsze dni, spadek temperatury czy wzrost wilgotności. Gdy chcemy zadbać o swoje zdrowie i uniknąć przeziębień, ubieramy cieplejsze  rzeczy, które chronią nas przed...

Z produktami w opakowaniach kartonowych mamy styczność niemal codziennie, lecz wciąż wiemy o nich niewiele. Jak pokazują wyniki badań, mimo tego, że prawie połowa badanych kupuje soki w opakowaniu...

Piękne, gładkie ciało, to marzenie każdej kobiety i coraz częściej mężczyzn – bo nic nie psuje humoru, a przede wszystkim wyglądu, jak np. włosy na nogach, pod pachami czy na rękach. Dlatego część...

22 kwietnia obchodzimy Międzynarodowy Dzień Ziemi. Jest to coroczne wydarzenie mające na celu promowanie ochrony środowiska. Święto to zostało proklamowane przez ONZ, a jego pierwsza edycja odbyła...

Światowy Dzień Sportu obchodzony jest od 2014 roku z inicjatywy Organizacji Narodów Zjednoczonych. Data ta nie jest przypadkowa, bowiem 6 kwietnia 1896 rozpoczęły się pierwsze nowożytne igrzyska...

Heńka Pustowójtówna, Świętosława, Jadwiga Andegaweńska, Zofia Stryjeńska to jedne z wielu ciekawych, kobiecych postaci, które przedstawia Anna Dziewit-Meller w książce „Damy, dziewuchy, dziewczyny....

Czas obudzić się z zimowego snu i z energią przywitać wiosnę. Brak słońca, niedobór witamin w diecie oraz ograniczona aktywność fizyczna powodują, że brakuje nam energii i motywacji po zimie. Oto 10...

W dniu 6 marca 2017 roku w Senacie RP odbyła się konferencja „Epidemia otyłości – wyzwania dla Europy Środkowo-Wschodniej. Pacjenci, lekarze, system”. Dotyczyła ona zmian zwyczajów żywieniowych,...

Znajomość języka obcego otwiera nas na całe mnóstwo nowych doznań, doświadczeń, możliwości pracy oraz poznawania ludzi. Swobodne porozumiewanie się w innym języku niż ojczysty może stać się źródłem...