Ile razy każdy z Was słyszał – pij mleko, będziesz miał zdrowe kości. Tak, to prawda! Tu ważną rolę odgrywa, nie tylko wysoka zawartość wapnia w mleku i jego produktach, ale również jego wysoka...
W krótkie jesienne dni bywamy osłabieni, zmęczeni i często towarzyszy nam gorszy nastrój. Co z tym fantem zrobić? Może na przykład wybrać się na masaż! Taki relaks w profesjonalnym miejscu może nie...
Czy uświadamiacie sobie, że przestaliśmy chodzić?! Staliśmy się społeczeństwem trzech krzeseł – krzesła w pracy przed komputerem, krzesła w samochodzie, który dowozi nas z domu do pracy i z...
Od tygodni eksperci alarmują, że zaszczepienie się przeciw grypie w sezonie 2021/2022 jest szczególnie ważne. Od początku września na grypę i choroby grypopodobne według meldunków NIZP-PZH1...
Pandemia COVID-19 daje się zauważyć na każdym kroku naszego codziennego życia. Jak ochrona przed wirusem wygląda w szkołach i uczelniach wyższych?
Ministerstwo Zdrowia informuje, że jeśli szczepiliśmy się poza granicami Rzeczpospolitej, powinniśmy niezwłocznie zgłosić się do wybranego punktu szczepień. Inaczej nie zostaniemy wpisani do...
Na ta informację czekało wielu – po długich miesiącach oczekiwań, Europejska Agencja Leków rozpoczęła prace nad ocena wniosku o dopuszczenie do obrotu produktu leczniczego Regkirona, który ma być...
Rada Medyczna zarekomendowała podawanie trzeciej dawki szczepionki mRNA określonym grupom. Kto dostanie trzecią dawkę? Kiedy można się rejestrować?
W związku ze zwiększającą się liczbą osób zaszczepionych w Polsce, opracowano rekomendacje dotyczące odwiedzin pacjentów przebywających na oddziałach szpitalnych.
Minister Zdrowia informuje, że rozpoczął się proces wystawiania skierowań do e-rejestracji na szczepienie dawką przypominającą dla wszystkich osób, które ukończyły 50 rok życia oraz pracowników...
Redaktorzy 220 wiodących czasopism medycznych i zdrowotnych z całego świata zaapelowali, aby zająć się skutkami zdrowotnymi zmian klimatycznych na całym świecie. Ostrzegli, że obecne wysiłki nie...
Sezon na grzyby otwarty! Jesienna aura, która zaczyna nam towarzyszyć sprzyja wycieczkom do lasu i grzybobraniu. Pomyłka w czasie zbierania grzybów może skutkować poważnym zatruciem a w skrajnych...
Wszyscy Polacy, mający powyżej 40 lat, mogą bezpłatnie skorzystać z pakietu badań diagnostycznych. Dodatkowo, aby pomóc ludziom w łatwiejszym odnalezieniu specjalisty, zniesiono limit osób do...
Walka z pandemią koronawirusa, mimo spadającej liczby zakażeń, wciąż jest konieczna. Co zatem zrobić aby przyspieszyć powrót do normalności?
Dieta wpływa na to, w jakiej kondycji jest nasz układ odpornościowy. Aby zapewnić jego dobre funkcjonowanie, niezbędnie jest wprowadzenie do codziennego menu zdrowej żywności. W jak wielkim stopniu...
Według nowego badania przyjmowanie kofeiny lub picie mocnej kawy na pół godziny przed ćwiczeniami aerobowymi może przyspieszyć spalanie tłuszczu.
Dieta wysokobiałkowa zawiera zazwyczaj duże ilości białka przy niewielkiej ilości węglowodanów. Białko pomaga poczuć się sytym, dzięki czemu zostaje zmniejszone spożycie kalorii. Właśnie dlatego...
Dzisiaj, 23 lutego obchodzony jest Ogólnopolski Dzień Walki z Depresją. Święto to ma nam przypomnieć jak ważny jest temat depresji, szczególnie w obecnych czasach, kiedy przez pandemię problem ten...
Rosja ogłosiła w sobotę 20.02.2021 r., że odnotowała pierwszą transmisję szczepu wirusa ptasiej grypy (H5N8) na ludzi. Według Urzędu ds. Zdrowia Konsumentów jest to pierwsza znana tego rodzaju...
W wielu produktach leczniczych czy produktach codziennego użytku pojawia się informacja o cząsteczkach nanosrebra, które mają działać przeciwbakteryjnie i przeciwwirusowo. Czy tak jest w...