Paskalizacja dań gotowych
Rosnąca świadomość konsumentów, zmiana nawyków żywieniowych oraz innowacje w przemyśle spożywczym sprzyjają rozwojowi nowoczesnych metod utrwalania żywności. Z uwagi na pandemię, coraz częściej...
Uczulenie i nietolerancja na gluten - co należy wiedzieć?
Nietolerancja i uczulenie na gluten niejednokrotnie są diagnozowane po dłuższym czasie. Jest to niezwykle męczące dla pacjenta, który nie wiedząc, co powoduje nieprzyjemne dolegliwości szuka porady...
Seniorze, zaszczep się przeciw grypie!
Jak co roku wraca dylemat: KTO i CZY W OGÓLE ma prawo do darmowych szczepień przeciw grypie? Gdzie się zgłosić, jeśli chcę się zaszczepić? Czy lepiej pójść najpierw do apteki, tam zakupić sobie...
Masaż sposobem na jesienną chandrę
W krótkie jesienne dni bywamy osłabieni, zmęczeni i często towarzyszy nam gorszy nastrój. Co z tym fantem zrobić? Może na przykład wybrać się na masaż! Taki relaks w profesjonalnym miejscu może nie...
Czy mleko jest dobre na wszystko?
Ile razy każdy z Was słyszał – pij mleko, będziesz miał zdrowe kości. Tak, to prawda! Tu ważną rolę odgrywa, nie tylko wysoka zawartość wapnia w mleku i jego produktach, ale również jego wysoka...
10 najważniejszych korzyści ze spacerów
Czy uświadamiacie sobie, że przestaliśmy chodzić?! Staliśmy się społeczeństwem trzech krzeseł – krzesła w pracy przed komputerem, krzesła w samochodzie, który dowozi nas z domu do pracy i z...
Zaszczepienie przeciw grypie zmniejsza ryzyko zakażenia innych o 50%
Od tygodni eksperci alarmują, że zaszczepienie się przeciw grypie w sezonie 2021/2022 jest szczególnie ważne. Od początku września na grypę i choroby grypopodobne według meldunków NIZP-PZH1...
Jak wygląda pandemia koronawirusa w szkołach?
Pandemia COVID-19 daje się zauważyć na każdym kroku naszego codziennego życia. Jak ochrona przed wirusem wygląda w szkołach i uczelniach wyższych?
Szczepienia za granicą Polski a wpisy do ewidencji szczepionych
Ministerstwo Zdrowia informuje, że jeśli szczepiliśmy się poza granicami Rzeczpospolitej, powinniśmy niezwłocznie zgłosić się do wybranego punktu szczepień. Inaczej nie zostaniemy wpisani do...
Regkirona – czyli pierwszy lek na koronawirusa w ocenie Europejskiej Agencji Leków
Na ta informację czekało wielu – po długich miesiącach oczekiwań, Europejska Agencja Leków rozpoczęła prace nad ocena wniosku o dopuszczenie do obrotu produktu leczniczego Regkirona, który ma być...
Trzecia dawka szczepionki na koronawirusa - kiedy i dla kogo?
Rada Medyczna zarekomendowała podawanie trzeciej dawki szczepionki mRNA określonym grupom. Kto dostanie trzecią dawkę? Kiedy można się rejestrować?
Rekomendacje MZ w sprawie odwiedzin szpitalnych
W związku ze zwiększającą się liczbą osób zaszczepionych w Polsce, opracowano rekomendacje dotyczące odwiedzin pacjentów przebywających na oddziałach szpitalnych.
Komunikat Ministra Zdrowia w sprawie szczepień przeciw COVID-19
Minister Zdrowia informuje, że rozpoczął się proces wystawiania skierowań do e-rejestracji na szczepienie dawką przypominającą dla wszystkich osób, które ukończyły 50 rok życia oraz pracowników...
Zmiana klimatu poważnym zagrożeniem dla ludzkiego zdrowia
Redaktorzy 220 wiodących czasopism medycznych i zdrowotnych z całego świata zaapelowali, aby zająć się skutkami zdrowotnymi zmian klimatycznych na całym świecie. Ostrzegli, że obecne wysiłki nie...
Narodowy program szczepień trwa – zapisz się już dziś!
Walka z pandemią koronawirusa, mimo spadającej liczby zakażeń, wciąż jest konieczna. Co zatem zrobić aby przyspieszyć powrót do normalności?
GENY – Medyczne tajemnice i niesamowita opowieść o ich wyjaśnieniu
Dr Ashley, jeden z pionierów technologii sekwencjonowania genów, dzieli się ogromną wiedzą, która pozwala nam dogłębnie zrozumieć najbardziej ekscytujących osiągnięć naukowych naszych czasów.
Co wpływa na powstanie hemoroidów?
Hemoroidy to problem z którym zmaga się duża liczba osób. Znajdują się one na samym końcu przewodu pokarmowego, to poduszki wypełnione krwią, które powodują ból, swędzenie, a czasem krwawienie w...
Dieta – wpływ na układ odpornościowy, odporność swoista i nieswoista
Dieta wpływa na to, w jakiej kondycji jest nasz układ odpornościowy. Aby zapewnić jego dobre funkcjonowanie, niezbędnie jest wprowadzenie do codziennego menu zdrowej żywności. W jak wielkim stopniu...
Kofeina przed ćwiczeniami pomaga szybciej spalić tłuszcz
Według nowego badania przyjmowanie kofeiny lub picie mocnej kawy na pół godziny przed ćwiczeniami aerobowymi może przyspieszyć spalanie tłuszczu.
Dieta wysokobiałkowa – co jeść, a czego unikać?
Dieta wysokobiałkowa zawiera zazwyczaj duże ilości białka przy niewielkiej ilości węglowodanów. Białko pomaga poczuć się sytym, dzięki czemu zostaje zmniejszone spożycie kalorii. Właśnie dlatego...
