Czy wiesz, że sok pomarańczowy może wpływać na poprawę funkcji poznawczych?
Picie 100-procentowego soku pomarańczowego ma korzystny wpływ na nasze zdrowie. Szklanka takiego napoju zapewnia na przykład ok. 50-60% dziennego zapotrzebowania na witaminę C, która jest szczególnie...
Edukacja żywieniowa od wczesnych lat – ruszyła VII edycja programu „5 porcji warzyw, owoców lub soku”
Już po raz VII Stowarzyszenie Krajowa Unia Producentów Soków (KUPS) realizuje program „5 porcji warzyw, owoców lub soku”, który ma na celu edukację społeczeństwa na temat zasad zbilansowanej diety, a...
Czy zagraża nam gruźlica?
Nawet 600 tysięcy osób może chorować na gruźlicę na Ukrainie. Czy choroba zagości też w naszym kraju? Według danych dostępnych na stronach Instytutu Gruźlicy i Chorób Płuc w Warszawie, Polska, choć...
Grypa zbiera żniwo
Jak donosi Narodowy Instytut Zdrowia Publicznego – Państwowy Zakład Higieny od początku bieżącego roku do szpitali otrzymało skierowanie przeszło 4,5 tysiąca chorych. Wynik ten brzmi jeszcze bardziej...
Jesteś po czterdziestce? Sprawdź wzrok!
Rozmazany tekst w gazecie, gorsze widzenie po zmroku – to codzienność wszystkich, których dosięgła prezbiopia. Prezbiopia jest efektem naturalnych zmian układu wzrokowego zachodzących z wiekiem....
28 lutego - Dzień Chorób Rzadkich
28 lutego już po raz ósmy odbędzie się Światowy Dzień Chorób Rzadkich. Polska jest jednym z niemal 100 krajów na świecie, który angażuje się w jego obchody.
Wysoki poziom cholesterolu u dziecka – przyczyna może tkwić w genach!
Wysoki cholesterol u 2-latka? Zapewne wielu z nas pomyśli sobie teraz: „Niemożliwe!” A jednak…Problem z wysokim poziomem cholesterolu ma obecnie coraz więcej, coraz młodszych dzieci. I nie jest to...
Życie z celiakią - jak wygląda?
Celiakia, czyli trwająca całe życie nietolerancja glutenu, dotyczy 1% społeczeństwa, a więc ok. 380 000 Polaków. Niestety rozpoznawana jest zaledwie u 1 na 7 chorych. Ci niezdiagnozowani jedzą więc...
Grypa australijska – czy jest się czego obawiać?
Wszyscy mamy w pamięci doniesienia medialne sprzed kilku lat, dotyczące ptasiej grypy. Ostrzeżenia przed gwałtownym rozprzestrzenianiem się wirusa, ogarnęły każdy zakątek Polski. Dziś, media...
Helicobacter pylori - bakteria XX wieku?
Helicobacter pylori została odkryta przypadkowo, dopiero w latach 80 – tych ubiegłego wieku. Okazuje się, że coraz więcej pacjentów zgłasza się do lekarza z objawami, które przypominają te wywoływane...
Opryszczka wargowa – jak sobie z nią radzić?
Pojawia się nagle, jak zawsze – w najmniej odpowiednim momencie. Najpierw – delikatne mrowienie, potem pojawiają się bąbelki aż wreszcie w całej okazałości pojawia się ona – opryszczka. Jak sobie z...
Dieta Europejczyków uboga w warzywa i owoce. Jak wypadają Polacy?
Warzywa i owoce powinny być istotnym elementem zbilansowanej diety – co do tego wątpliwości nie mają specjaliści ds. żywienia i dietetycy w całej Europie.
Jak żyć szybko i być eko?
KOMENTARZ: MGR INŻ. MARZENA PAWLICKA mgr inż. Marzena Pawlicka, Kierownik Pracowni Oceny Materiałów do Kontaktu z Żywnością, NIZP-PZH
Nietolerancja laktozy - czym jest, jak się ją diagnozuje i leczy?
Bóle brzucha, wzdęcia, biegunki i uczucie przelewania w jelitach nie dają Ci spokoju? Być może cierpisz na nietolerancję laktozy, czyli cukru zawartego w mleku. Boryka się z nią średnio co 3 Polak, a...
Popularne na forum
Rola wsparcia rodziny w leczeniu mięśniaków macicy
Diagnoza wskazująca na mięśniaki macicy bywa dla młodych kobiet dużym zaskoczeniem. W pierwszym momencie pojawia się strach i pytanie dlaczego ja? Co z możliwością posiadania potomstwa? Wiele kobiet...
Obniżone libido i problemy z erekcją - powodem może być hemochromatoza
Hemochromatoza pierwotna (wrodzona) jest chorobą genetyczną, w której dochodzi do nadmiernego kumulowania się żelaza w tkankach i narządach, co uniemożliwia ich prawidłowe funkcjonowanie. Powikłaniem...
Dyspepsja czynnościowa - co kryje się pod tym pojęciem?
Dyspepsja czynnościowa to częsty problem w populacji ogólnej, charakteryzujący się występowaniem zaburzeń poposiłkowych lub bólem w nadbrzuszu. Objawy te mogą w znaczący sposób wpłynąć na codzienną...
Ryzyko niedoboru wapnia dotyczy nie tylko dzieci
Wśród dużej części społeczeństwa istnieje przekonanie, że o prawidłowy stan wapnia we krwi powinny dbać tylko dzieci i młodzież. – To nieprawda. Wapń jako jeden z podstawowych budulców organizmu...
Spożywanie warzyw i owoców a występowanie chorób
Zbyt niskie spożycie warzyw i owoców jest tendencją globalną. Ten problem dotyczy mieszkańców całego świata, niezależnie od statusu majątkowego, wykształcenia, czy płci. Przedstawiciele 21 państw...
Mięśniaki macicy – co trzeba o nich wiedzieć?
Mięśniaki macicy zaliczane są do jednej z najczęstszych dolegliwości układu płciowego kobiet. Szacuje się, że występują one u około 20-50% pań w wieku prokreacyjnym[1]. Jednak liczba wykrytych...
