Sól - Twój wróg!
Z soli nie można całkowicie zrezygnować, ponieważ dostarcza sodu, który jest niezbędny do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Jednakże spożywanie jej w nadmiarze szkodzi i dlatego nie bez powodu...
Zdrowo czyli ekologicznie
Coraz więcej osób przekonuje się, że ekologiczny sposób życia jest nie tylko korzystny dla naszej planety, lecz również dobrze wpływa na stan zdrowia i zawartość portfela. Niezależnie jednak od...
Słońce groźne dla oczu
Wielkimi krokami zbliżają się upalne dni. W tym okresie musimy w szczególny sposób dbać o oczy. Niezabezpieczanie ich przed szkodliwym promieniowaniem UV jest częstą przyczyną oparzenia spojówek, a...
Nordic walking sposobem na formę
Kto by pomyślał, że dwa kije, odrobina chęci i sportowe ubranie mogą tak wiele zdziałać w naszym stylu życia. Nordic walking jest ciekawą i przyjemną formą odpoczynku.
Na ratunek bolącym stawom
Gdy boli staw, odruchowo staramy się go oszczędzać - mimo że wcale nie zmniejsza to dolegliwości. Dodatkowo nieużywany staw sztywnieje i każdy ruch staje się jeszcze bardziej bolesny. Najważniejsze...
Gdy boli kręgosłup…
Zespoły bólowe kręgosłupa spowodowane są najczęściej siedzącym trybem życia. Miękkie fotele, brak aktywności ruchowej doprowadzają do uszkodzenia aparatu stabilizującego kręgosłup, zniesienia...
Wiosenna aura budzi alergię i astmę?
Uroki wiosny mogą cieszyć astmatyka i alergika w takim samym stopniu jak osoby zdrowe. Zdrowa dieta, wysiłek fizyczny oraz profilaktyczne leczenie zapobiegają nasileniom astmy i alergii wiosną.
Bezpłatne leczenie w prywatnej klinice
Stołeczna klinika ortopedii i medycyny sportowej Carolina Medical Center z początkiem 2011 roku rozpoczęła współpracę z Narodowym Funduszem Zdrowia. Kontrakt podpisany z NFZ obejmuje kompleksowe...
Czy znasz wiek swoich oczu?
Nie zawsze jesteśmy tego świadomi lub nie zwracamy na to uwagi, ale nasze oczy starzeją się razem z nami. Coraz częściej problemy z zakresu eye-agingu pojawiają się dużo szybciej i dotykają nas...
Meteoropatia, pogoda zabija dobre samopoczucie?
Zjawiska pogodowe mają niesamowity wpływ na nasze samopoczucie. Osoba, która jest meteoropatą charakteryzuje się nagłą zmianą samopoczucia wraz ze zmianą aury.
Europejska Karta Ubezpieczenia Zdrowotnego - przedłużony okres ważności
Od 1 stycznia 2011 roku zmianie uległy zasady wydawania Europejskiej Karty Ubezpieczenia Zdrowotnego (EKUZ). Od tej chwili, osoby które będą się starały o otrzymanie karty, dostaną ją na dłuższy...
Postanowienia noworoczne w trosce o zdrowie
Każdego roku, każda z nas 1 stycznia składa wiele obietnic na nowe 12 miesięcy. Przełom roku jest momentem, gdy coś się w naszym życiu kończy i jednocześnie zaczyna. Warto przemysleć postanowienia...
Palenie papierosów przez kobiety w ciąży
W. Zatoński, W. Hanke Bierne palenie (ekspozycja na dym tytoniowy) dotyczy nie tylko osób niepalących przebywających w towarzystwie palaczy.
Helicobacter pylori – co to jest?
Jest to gram-ujemna bakteria, zaliczana do pałeczek. Atakuje nasz przewód pokarmowy. W krajach rozwijających się jest nią zainfekowanych ok.70% populacji, w krajach rozwiniętych ok.30 %.
Popularne na forum
Kolekcjonerska śmierć – dopalacze zbierają żniwo
W ostatnich tygodniach coraz popularniejsze wśród młodzieży są dopalacze. Określane mianem „legalnych narkotyków”, sprzedawane jako produkty kolekcjonerskie.
Po co robić badanie EKG?
EKG czyli elektrokardiografia jest wykorzystywana w medycynie w celu diagnozowania chorób serca.
Trądzik młodzieńczy
Trądzik młodzieńczy jest jedną z najczęstszych przyczyn wizyty u dermatologa. Występuje u zdecydowanej większości osób między 11 a 30 rokiem życia.
Nadmierna potliwość
Nadmierna potliwość (hyperhidrosis) jest poważnym problemem estetycznym i psychospołecznym, dotyczy około 0,5% dorosłej populacji. Nadmierne pocenie fizjologiczne obejmuje wzmożoną produkcję potu...
Zatrucia pokarmowe - najczęściej atakują latem
Latem podnosi się współczynnik zatruć pokarmowych. Wymioty, ból nadbrzusza, biegunka to często spotykane objawy. Kupując produkty spożywcze nie zdajemy sobie sprawy, jak istotnym jest sprawdzenie...
Lato w cieniu pokrzywki
Lato to okres większej mobilności, kiedy przemieszczamy się z miejsca na miejsce, poznajemy nowe tereny, rzeczy, potrawy... Wakacje to także czas, gdy częściej uskarżamy się na nieznajomego...
