Opryszczka wargowa – jak sobie z nią radzić?
Pojawia się nagle, jak zawsze – w najmniej odpowiednim momencie. Najpierw – delikatne mrowienie, potem pojawiają się bąbelki aż wreszcie w całej okazałości pojawia się ona – opryszczka. Jak sobie z...
Dieta Europejczyków uboga w warzywa i owoce. Jak wypadają Polacy?
Warzywa i owoce powinny być istotnym elementem zbilansowanej diety – co do tego wątpliwości nie mają specjaliści ds. żywienia i dietetycy w całej Europie.
Jak żyć szybko i być eko?
KOMENTARZ: MGR INŻ. MARZENA PAWLICKA mgr inż. Marzena Pawlicka, Kierownik Pracowni Oceny Materiałów do Kontaktu z Żywnością, NIZP-PZH
Nietolerancja laktozy - czym jest, jak się ją diagnozuje i leczy?
Bóle brzucha, wzdęcia, biegunki i uczucie przelewania w jelitach nie dają Ci spokoju? Być może cierpisz na nietolerancję laktozy, czyli cukru zawartego w mleku. Boryka się z nią średnio co 3 Polak, a...
Śniadanie to podstawa – każdy to wie, ale czy teoria idzie w parze z praktyką?
Śniadanie to jeden z najważniejszych posiłków dnia.
Czy wiesz, gdzie szukać witaminy C?
Witamina C – myślimy o niej ciepło, gdy na dworze robi się zimniej, czyli w okresie jesienno-zimowego sezonu przeziębień. I słusznie, ponieważ wspomaga działanie systemu odpornościowego. Nie wszyscy...
Rola wsparcia rodziny w leczeniu mięśniaków macicy
Diagnoza wskazująca na mięśniaki macicy bywa dla młodych kobiet dużym zaskoczeniem. W pierwszym momencie pojawia się strach i pytanie dlaczego ja? Co z możliwością posiadania potomstwa? Wiele kobiet...
Obniżone libido i problemy z erekcją - powodem może być hemochromatoza
Hemochromatoza pierwotna (wrodzona) jest chorobą genetyczną, w której dochodzi do nadmiernego kumulowania się żelaza w tkankach i narządach, co uniemożliwia ich prawidłowe funkcjonowanie. Powikłaniem...
Dyspepsja czynnościowa - co kryje się pod tym pojęciem?
Dyspepsja czynnościowa to częsty problem w populacji ogólnej, charakteryzujący się występowaniem zaburzeń poposiłkowych lub bólem w nadbrzuszu. Objawy te mogą w znaczący sposób wpłynąć na codzienną...
Ryzyko niedoboru wapnia dotyczy nie tylko dzieci
Wśród dużej części społeczeństwa istnieje przekonanie, że o prawidłowy stan wapnia we krwi powinny dbać tylko dzieci i młodzież. – To nieprawda. Wapń jako jeden z podstawowych budulców organizmu...
Spożywanie warzyw i owoców a występowanie chorób
Zbyt niskie spożycie warzyw i owoców jest tendencją globalną. Ten problem dotyczy mieszkańców całego świata, niezależnie od statusu majątkowego, wykształcenia, czy płci. Przedstawiciele 21 państw...
Mięśniaki macicy – co trzeba o nich wiedzieć?
Mięśniaki macicy zaliczane są do jednej z najczęstszych dolegliwości układu płciowego kobiet. Szacuje się, że występują one u około 20-50% pań w wieku prokreacyjnym[1]. Jednak liczba wykrytych...
Obniżona odporność u dzieci może mieć podłoże genetyczne
Twoje dziecko jest skłonne do przeziębień? Ciągle leczysz je z powodu infekcji górnych dróg oddechowych? A może ma nawracające biegunki? Przyczyny spadku odporności u dziecka mogą być różne – dieta...
Sok pod lupą – co o soku mówią badania
Soki należą do grupy jednych z najpopularniejszych produktów, które można kupić niemal w każdym sklepie spożywczym. Polacy sięgają po nie chętnie, ale nie zawsze są świadomi ich wpływu na...
Popularne na forum
Jak żyć szybko i być eko?
Obecnie modne jest bycie eko. Jednocześnie współczesne tempo życia powoduje, że chętnie sięgamy po szybkie i wygodne rozwiązania. Wydaje się, to być trudne, a jednak istnieje wiele prostych sposobów,...
Wodniak jądra – czy jest groźny?
Wodniaki jąder mogą pojawić się w każdym momencie życia, zarówno u niemowlęcia jak i dorosłego mężczyzny. Blisko sześć procent noworodków płci męskiej, cierpi na wrodzoną postać wodniaka jądra....
Masz nietolerancję laktozy? Sprawdź, czy nie powoduje jej poważniejsza choroba!
Bóle brzucha, wzdęcia, biegunki... Z powodu nietolerancji laktozy dokuczają Ci tego typu objawy? Warto wiedzieć, że za ten kłopot może odpowiadać inna choroba – celiakia, z której aż 95% chorych nie...
Nowa lista leków refundowanych od 1 września 2017
Ministerstwo Zdrowia podało nową listę leków refundowanych, która obowiązuje od 1 września 2017. Refundacją zostało objętych kilka nowych, ważnych leków. Zmieniły się także istniejące programy lekowe.
Polacy chcą ograniczenia tłuszczów trans w produktach
Blisko 80% Polaków chce ograniczenia tłuszczów trans (TFA) w żywności, tyle samo osób chciałoby wiedzieć ile izomerów trans zawierają poszczególne artykuły spożywcze. Odpowiednie regulacje prawne...
Które witaminy i mikroskładniki są najlepsze na lato?
Lato to okres, w którym pogoda zachęca do większej aktywności fizycznej, kąpieli słonecznych i spędzania czasu na świeżym powietrzu. Dobrym rozwiązaniem, by wesprzeć organizm w tych aktywnościach...
