Planowanie przestrzeni w mieszkaniu - czyli wszystko o garderobie i schowkach...
Lato to czas urlopów, wakacyjnych wyjazdów, a także okres intensywnego budowania i wykańczania mieszkań oraz domów. Już na etapie projektu naszego przyszłego domu powinniśmy uwzględnić miejsce na...
Otyłość - pandemia XXI wieku
Otyłość to choroba, która dotyka nie tylko osób starszych czy chorych ale także dzieci. Co ciekawe zauważono, że coraz częściej z większą masą urodzeniową ciała rodzą się noworodki. Badania naukowe...
Słodkie wakacje! Napoje, które ochłodzą i dodadzą energii w upalne dni
Lato w pełni, a słońce nie daje nam wytchnienia. Wysokie temperatury mogą być męczące, ale mamy na to sposób! Wyobraź sobie, że każdy łyk napoju nie tylko gasi pragnienie, ale też dodaje energii i...
Kontynuacja studiów medycznych dla osób z Ukrainy
Ustawa ma pomóc w podjęciu dalszych studiów medycznych dla osób uciekających przed wojną na Ukrainie.
Dzień walki z samochodowymi złodziejami
Działają w zorganizowanych grupach. Posiadają cenne informacje o właścicielach „upatrzonych” samochodów. Wiedzą gdzie i w jakich godzinach zostawiają swoje auta. Są przebiegli i precyzyjni, dzięki...
Sposoby diagnozowania celiakii
Diagnozowanie celiakii u dzieci najlepiej jest rozpocząć od testów genetycznych. Są one rekomendowane nawet przez Europejskie Towarzystwo Gastroenterologii Pediatrycznej, Hepatologii i Żywienia...
Jak obniżyć poziom cholesterolu LDL?
Cholesterol LDL, znany również jako "zły" cholesterol, jest czynnikiem ryzyka chorób sercowo-naczyniowych, ponieważ wysoki poziom cholesterolu LDL może prowadzić do zwiększonego ryzyka miażdżycy i...
10 objawów nietolerancji glutenu
Przy celiakii organizm źle reaguje na gluten – jego spożywanie bardzo szkodzi. Celiakia niszczy kosmki jelitowe i tym samym prowadzi do wielu niedoborów. Choroba objawia się w sposób bardzo...
Wyprysk kontaktowy
Wyprysk kontaktowy jest reakcją zapalną skóry. W przypadku wyprysku alergicznego pacjent uczula się na jedną lub kilka substancji chemicznych i dochodzi do rozwoju typowej reakcji alergicznej typu IV...
Słuszna walka w sprawie dopalaczy
Dopalacze to nic innego jak różnego rodzaju produkty (w proszku, tabletkach), które zawierają szereg, często niezidentyfikowanych substancji o działaniu psychoaktywnym.
Popularne na forum
Pij więcej wody – tylko jak? 5 trików, by pić jej wystarczająco dużo
“Trzeba się nawadniać”, “Musisz pić minimum 2 litry dziennie”, “Woda jest kluczowa” - takie nagłówki wyskakują zewsząd, gdy tylko robi się cieplej. Tylko jak to zrobić? Dietetyczka Anna...
Antykoncepcja po stosunku
Zażycie tabletki po stosunku zawierającej dużą ilość hormonów w celu uniknięcia niechcianej ciąży w sytuacjach wyjątkowych mogących doprowadzić do zapłodnienia.
Czy formaldehyd zawarty w lakierze do paznokci może wywoływać raka?
Formaldehyd, zwany również aldehydem mrówkowym jest powszechnie stosowanym składnikiem lakierów do paznokci. Ostatnio, naukowcy postanowili zająć się dokładniej kwestią dodatku formaldehydu do...
Planeta na talerzu – jak zatroszczyć się o zdrowie i środowisko, dokonując wyborów żywieniowych?
Wyniki badań cytowanych w raporcie „Talerz przyszłości”, który został opracowany przez ekspertów Interdyscyplinarnego Centrum Analiz i Współpracy „Żywność dla Przyszłości” wskazują, że nawyki...
Zimowa pielęgnacja skóry
Zimą kiedy jest pora ujemnych temperatur, mrozu i wiatrów każdy z nas zna uczucie spierzchniętych ust, dłoni, pękających naczynek. Dlatego o skórę trzeba dbać kompleksowo.
Jak obniżyć poziom triglicerydów?
Wysoki poziom triglicerydów w organizmie może zwiększać ryzyko chorób serca i innych poważnych stanów zdrowotnych. Zmiany w stylu życia i diecie mogą znacząco pomóc w obniżeniu tych poziomów. W tym...
Perfekcyjny demakijaż w wakacyjnym stylu
Wakacje to czas zabawy, relaksu i przekraczania granic. Zero zasad! Ale czy na pewno? Kosmetolodzy wskazują, że w letnim szaleństwie musi być jednak metoda… na demakijaż! I to ta idealnie dobrana do...
10 korzyści z picia kawy, o których mogliście nie słyszeć
Czy wiesz, że filiżanka kawy może zdziałać więcej niż tylko zapewnić ci poranną dawkę energii? Z badań naukowych wynika, że codzienne, umiarkowane picie tego napoju to wsparcie dla zdrowia1. Mała...
Jak zwalczyć nadmierne pocenie?
Nadmierne pocenie, zwane także hiperhydrozą, może stanowić uciążliwy problem dla wielu osób. Choć pocenie się jest naturalnym procesem regulacji temperatury ciała, to jego nadmierne występowanie może...
Wiosenna aura budzi alergię i astmę?
Uroki wiosny mogą cieszyć astmatyka i alergika w takim samym stopniu jak osoby zdrowe. Zdrowa dieta, wysiłek fizyczny oraz profilaktyczne leczenie zapobiegają nasileniom astmy i alergii wiosną.
