Zbliżają się święta, a wraz z nimi długie podróże do rodziny, mieszkającej często setki kilometrów od naszych domów. Krótkie dni, szybko zapadający zmrok i zmienna pogoda sprawiają, że prowadzenie...
Polacy cenią sobie wspólne spędzanie wakacji z rodziną, co przekłada się na budowanie pozytywnych relacji i wzmacnianie więzi. Aż 65% rodzin angażuje wszystkich członków w planowanie urlopu,...
Wakacje w pełni. To czas wyjazdów, urlopów, odpoczynku, resetu od codzienności i pracy. Coraz częściej jednak pragniemy wolnego po urlopie… Czy to oznacza, że nie potrafimy odpocząć? Że nie wracamy...
Osoby wracające z tropików i mające objawy chorobowe powinny być prowadzone przez ośrodki kliniczne. Malaria to pierwsza choroba, która powinna przyjść lekarzowi do głowy, gdy pacjent wraca z Afryki....
Styczeń to synonim odpoczynku i wyjątkowej, zimowej atmosfery… ale także zwiastun wyjazdów, ferii oraz szusowania na ośnieżonych stokach. To już za chwilę! Co roku pakowanie kosmetyczki na zimowy...
Meteorolodzy podkreślają, że tegoroczne lato może być jednym z najgorętszych w historii. Już w czerwcu w Grecji, na Cyprze czy w Hiszpanii odnotowano znaczące, nieznane dotychczas fale upałów....
Wakacje to czas błogiego odpoczynku. Niektóre kierunki – jak np. Egipt czy Turcja kuszą pięknymi widokami, piaszczystymi plażami i błękitną wodą. Niestety, są to miejsca, które choć często wybierane...
Sezon wakacyjny to czas podróży i częstych odwiedzin w hotelach. To niestety także moment, kiedy zamiast pamiątek z wakacji, możemy wrócić do domu ze śladami ukąszeń przez pluskwy.
Latem nasze oczy są narażone na różne czynniki, które mogą wpływać na ich zdrowie i komfort. Nadmiar promieni słonecznych, pyłki roślin, chlorowana woda w basenie – to tylko niektóre zagrożenia...
Idealne wakacje - niektórzy twierdzą, że nie istnieją, inni mówią, że owszem, są możliwe. Każdy o nich marzy, snuje plany, wyobraża sobie miejsce z kolorowych katalogów, widzi siebie,...
Nawet najpiękniejsze wakacje mogą zacząć się nieprzyjemnie – od uciążliwych dolegliwości związanych z aklimatyzacją i zmianą stref czasowych. Czym jest jet lag? Dlaczego trudniej jest pod tym...
Ferie to dla wielu z nas czas zimowego szaleństwa na nartach czy snowboardzie. Sympatycy tych sportów z niecierpliwością wyczekują swoich zaplanowanych wyjazdów w polskie góry lub za granicę. Biały...
Letnie miesiące to czas spotkań z przyjaciółmi, relaksu i beztroskiego odpoczynku. Najczęściej także w kwestii żywieniowej. Bo któż odmówi sobie słodkiej przekąski, szczególnie gdy sezon na lody,...
Gdy robi się coraz cieplej, tematem przewodnim w mediach staje się ochrona przeciwsłoneczna. I słusznie, ponieważ promieniowanie UV, oprócz opalenizny, przysparza skórze wiele problemów: wysusza ją,...
Znajomość języka obcego otwiera nas na całe mnóstwo nowych doznań, doświadczeń, możliwości pracy oraz poznawania ludzi. Swobodne porozumiewanie się w innym języku niż ojczysty może stać się źródłem...
Świat zmalał, a podróżowanie i przemieszczanie się nigdy nie było łatwiejsze. Złożyło się na to wiele czynników, choć jednym z bardziej podstawowych może być wstąpienie Polski do Unii Europejskiej i...
Bezpieczeństwo jest stanem, w którym nie istnieje żadne zagrożenie. Tak w najprostszy sposób można zdefiniować to słowo, które odnosi się do każdej dziedziny życia człowieka, w tym do sytuacji...
14 sierpnia o godzinie 8:35 rano czasu polskiego Andrzej Bargiel stanął na szczycie Pobiedy, ostatnim z pięciu wierzchołków Śnieżnej Pantery. Tym samym pobił dotychczasowy rekord w szybkości zdobycia...
Przed wyjazdem w podróż zagraniczną, szczególnie w tropikalne zakątki świata warto przygotować się, aby zminimalizować ryzyko komplikacji zdrowotnych. W pewnych krajach istnieje zwiększone ryzyko...
Przed wyjazdem w podróż zagraniczną, szczególnie w tropikalne zakątki świata warto przygotować się , aby zminimalizować ryzyko komplikacji zdrowotnych. Jedną z form ochrony sa szczepienia. Oprócz...