Wakacje w tygodniu roboczym, gdzie nie znajdujesz czasu na spędzenie chwili samej z sobą. Wszystko masz usystematyzowane.
Kiedy masz zaplanowany urlop? Za cztery, pięć miesięcy czy pół roku? Najwyższa pora, by się obudzić z letargu powszedniości.
Niech wiosna stanie się Twoim motorem do podejmowania nowych decyzji i jednocześnie pozwól sobie na chwilę refleksji. Umiarkowany wysiłek fizyczny daje nieopisaną radość. Sama określ, co sprawia Tobie satysfakcję?
Robótki na drutach, czytanie książek, a może dawno nie znalazłaś chwili na pisanie wierszy, listu do przyjaciółki mieszkającej za granicą kraju? Lubisz fotografować? Zapisz się do klubu fotograficznego.
Kiedyś chętnie oglądałaś filmy? Chodziłaś na prelekcje? Dlaczego nie mogłabyś ponownie uczynić kina swoją rozrywką? Gdy byłaś dzieckiem uprawiałaś sztuki walki, a teraz Twoja pociecha uczęszcza na takie zajęcia – zapisz się razem z nią!
Nie przegapiaj czasu. Takie spotkania nie wymagają wielkiego poświęcania się. Chodzi o to, byś codziennie wstając rano wiedziała, że nie tylko Twój „dom” jest miejscem psychicznego odprężenia.
Zabierz siebie na nieoceniony godzinny i należny Tobie wypoczynek. Jesteś najwłaściwszą osobą, która potrafi siebie docenić.