Alergik w wielkim mieście
Co roku przybywa alergików – szacuje się, że już 1/3 Polaków zmaga się z dolegliwościami alergicznymi [1], a wielu z nich mieszka w dużych miastach, z dala od łąk, pól, lasów, które są źródłem...
Żyj zdrowo – spożywaj cuda z ula. Pyszny, słodki, ale jaki jeszcze jest miód?
Miód, wg dyrektywy Unii Europejskiej 2001/110/WE, jest naturalną słodką substancją wytworzoną przez pszczoły (Apis mellifera) z nektaru roślin lub wydzielin owadów wysysających soki z żywych części...
Włosy szybko przetłuszczają się i tracą świeżość? Dlaczego się tak dzieje i jak im pomóc?
Wzmożone przetłuszczanie się włosów to problem, który dotyka nas gdy już kilka godzin po ich umyciu są one wyraźnie nieświeże i wymagają ponownego mycia. Może to powodować poczucie dyskomfortu i...
Dlaczego warzywa i owoce są cenne dla zdrowia?
Regularne jedzenie warzyw i owoców, co najmniej 5 porcji dziennie, ma pozytywny wpływ na zdrowie. Wyniki badania pokazują jak dużo błędów żywieniowych popełniamy zarówno w pracy, jak i w życiu...
12 kwietnia to Dzień Czekolady. Świętujmy bez wyrzutów sumienia!
Dla prawdziwych miłośników czekolady każda okazja jest dobra, aby po nią sięgnąć. Jeśli jednak ktoś potrzebuje do tego pretekstu, 12 kwietnia jest idealną datą, ponieważ to właśnie dzisiaj obchodzimy...
Bezdech senny – czym jest?
Bezdech senny to stan, w którym górne drogi oddechowe człowieka zostają częściowo lub całkowicie zablokowane. W trakcie snu oddech wielokrotnie zatrzymuje się i rozpoczyna. Istnieje kilka...
To alergia czy COVID-19?
Objawy zakażenia wariantem Omikron mogą być mylone z alergią wziewną. Katar, ból zatok, łzawiące oczy to symptomy charakterystyczne dla obu przypadłości. Jak zatem rozróżnić alergię od COVID-19?
Dalsze szczepienia dla osób uciekających z Ukrainy
Zespół ds. Szczepień Ochronnych Ministerstwa Zdrowia zaleca wykonanie szczepień dla każdego dziecka do 19 roku życia.
Kontynuacja studiów medycznych dla osób z Ukrainy
Ustawa ma pomóc w podjęciu dalszych studiów medycznych dla osób uciekających przed wojną na Ukrainie.
Nadużywanie suplementów diety i jego skutki
Reklamy dotyczące skuteczności suplementów diety i ich dobroczynnego wpływu na organizm docierają do nas z każdej strony. Polacy z chęcią sięgają po suplementy - czy jednak wiemy, że nadużywanie...
Tylko 9 proc. Polaków je wystarczająco dużo warzyw i owoców
W nowej piramidzie żywienia podstawą zdrowej diety są warzywa i owoce. Tymczasem z najnowszych danych wynika, że Polacy jedzą ich zdecydowanie mniej niż większość krajów Europy. Jedynie 9 proc. z nas...
Przykazania zdrowego słodzenia
Każdy z nas ma czasami ochotę na coś słodkiego. Nasz mózg, kiedy receptory smakowe wyczują słodkość, nagradza nas dopaminą i endorfiną - tzw. hormonami szczęścia, wywołującymi u ludzi dobre...
Szpotawe kolana i ich leczenie
Szpotawe kolana to wada kończyn, która powoduje, że układają się one w charakterystyczny kształt litery O. Kolana szpotawe dotykają wielu osób - receptą na ograniczenie wady, mogą być odpowiednio...
Spadek piątej fali - czy to koniec pandemii?
Czy spadająca liczba zachorowań w piątej fali pandemii wróży jej koniec? Naukowcy są sceptyczni – istnieją poważne obawy, że jesienią zaleje nas kolejna fala koronawirusa.
Popularne na forum
Wystartował program "Polskie Uzdrowiska"
Dnia 18 lutego 2022 r. Paweł Szefernaker, wiceminister Spraw Wewnętrznych i Administracji podczas konferencji prasowej w Kamieniu Pomorskim ogłosił uruchomienie programu wsparcia dla polskich...
Szczepienie przypominające przeciw COVID-19 dla osób 12-15 lat
Od 28 stycznia rozpoczął się proces rejestracji na szczepienie przypominające przeciw koronawirusowi dla dzieci i młodzieży w wieku 12-15 lat.
Skrzydlik, entropion i ektoprion – zmiany na oku, na które należy uważać
W okolicy gałki ocznej – czy to na powiece dolnej, czy górnej mogą pojawić się zmiany, które wymagają konsultacji lekarskiej. Poza tzw. jęczmieniem na powiekach mogą pojawić się również inne zmiany –...
Okulary z sieciówki, czyli jak nie zaszkodzić oczom kupując okulary
Modne oprawki, w dobrych cenach kuszą nas w drogeriach czy sieciówkach. Szybka zmiana wyglądu, niewielki koszt – czego chcieć więcej? Jeśli jednak masz wadę wzroku i postanawiasz samodzielnie dobrać...
Oczy też się starzeją. Zadbaj o nie odpowiednio wcześnie
Starzenie się organizmu dotyczy wszystkich narządów. Z biegiem lat pracują one wolniej, wpływając na nasze samopoczucie. To również dotyczy oczu, które zazwyczaj po 40 roku życia zaczynają szwankować.
Omikron – czy to ostatnie słowo pandemii?
Pandemia koronawirusa nie daje o sobie zapomnieć – kolejne fale, z którymi zmaga się cały świat wywołane są przez nowe mutacje. Czy mutacja omikron to ostatnie słowo pandemii? Czy tak jak inne...
