Reklama:

Jak schudnąć ? (169)

Forum: My kobiety

otyliabartys
Początkująca
17-04-2013, 20:26:38

________________________________________________________________________
JA WSPOMAGAM ODCHUDZANIE RYŻEM BIAŁYM (1% TŁUSZCZU, 80% WĘGLOWODANÓW! ***).
________________________________________________________________________
[url href=http://www.forumginekologiczne.pl/galeria/otyliabartys/albumy title="Przejdź do galerii użytkownika"][img hash=504b66097e7af href=http://www.forumginekologiczne.pl/galeria/otyliabartys/pokaz/504b66097e7af]http://static2.medforum.pl/portals/user_photos/208565/504b66097e7af_200x200_adaptive.jpg[/img]
REALIA. http://sandrarecho.pinger.pl/m/8256460
gość
17-04-2013, 20:30:13

otyliabartys 2013-04-17 22:26:38 ________________________________________________________________________
JA WSPOMAGAM ODCHUDZANIE RYŻEM BIAŁYM (1% TŁUSZCZU, 80% WĘGLOWODANÓW! ***).
Lepszy i zdrowszy jest brązowy :)
Co do moich ubytków wagowych to nie powiem: odstawiłam pieczywo i słodycze. I nawet się zbytnio nie muszę wysilać. Dziś założyłam rurki, które miałam ostatni raz tyłku w styczniu i nie dość, że ściągam je bez rozpinania to jeszcze zapas materiału w dużej garści się mieści :D
camilla85
Początkująca
18-04-2013, 22:24:33

To prawda, ma brązowy ma więcej mikroelementów. Ale moim zdaniem sama zmiana odżywiania to zawsze za mało. Trzeba to połączyć ze sportem i co najważniejsze być systematycznym, bo inaczej zaraz będzie efekt jojo i wyjdzie na jedno jakbyśmy jedli pizzę.
otyliabartys
Początkująca
19-04-2013, 11:46:47

_____________________________________________________________________
Brązowy to od brązowego karmelu, albo z bezwartościową łuską (ochrona ziarna jako celulozowa struktura nietrawiona przez człowieka). Ci specjaliści co chwalą ten brązowy ryż to mylą "dzień z nocą" no i tworzą lichutki kabaret. P. S. Dobry kabaret tworzą artyści, błazen natomiast występuje z sukcesami ale w cyrku. Czy widziałaś kiedykolwiek film japoński, chiński w którym padło by choć jedno słowo o ryżu brązowym, no nie. Są to b. inteligentne Narody i nie dają się ogłupiać. My od tej pory jemy już tylko: BIAŁY RYŻ GOTOWANY! ♥♥♥♥♥
_____________________________________________________________________[url href=http://www.fozik.pl/galeria/otyliabartys/albumy title="Przejdź do galerii użytkownika"][img hash=4fe4e31bd6d17 href=http://www.fozik.pl/galeria/otyliabartys/pokaz/4fe4e31bd6d17]http://static2.medforum.pl/portals/user_photos/208565/4fe4e31bd6d17_200x200_adaptive.jpg[/img]
REALIA. http://sandrarecho.pinger.pl/m/8256460
gość
19-04-2013, 12:54:21

Chyba nie miałaś okazji zbyt często jeść nieprzetworzonego ryżu, bo o takim piszę (a nie o jakimś karmelizowanym, ani nie o brązowym czy nawet dzikim, który zalega półki w marketach), a który na bieżąco mam przysyłany z Azji (Wietnam, Kambodża). Nie każdy ma taką możliwość (mam za sąsiadów Azjatów :) ) ale jeśli będziesz mieć okazję to polecam.... Typowo biały jadam tylko w sushi ;)
gość
31-05-2013, 08:35:15

Treść zablokowana przez moderatora
merida12
Początkująca
11-10-2013, 13:59:42

Treść zablokowana przez moderatora

gość
13-10-2013, 09:47:34

Sluchajcie,ja wazylam 97 kilo miesiac wczesniej teraz 86 waze i nie stosowalam diet extra ani tabletek tylko zmienilam styl zycia.Na snaidanie przestalam sie obzerac pszennym chlebem i bulkami jadalam crunchy z sokiem lub jogurtem,lub otreby z jogurtem,nie podjadalam batonow slodyczy,zadne kasze ,makarony,kluchy poszly w odstawke.NA OBIAD mieso lub rybka z warzywami lub buiet warzyw na patelnie sa gotowe zestawy a kolacji nie jem juz wcale najwyzej jablko,lub gruszka i siwezy ananas pomaga schudnac.
Do tego wczesnie klade sie spac,wcesnie wstaje i chodze na dlugie spacery pol godz.w jedna strone lasem do schroniska,potem godzina spaceru z psem,powrot pol godz..JAK WIDAC PO WADZE DZIALA i nie trzeba diet,prochow i morderczej gimnastyki.
gość
13-10-2013, 14:30:35

A ja ważyłam 94-95kg i potrafiłam schudnąć do wagi 73 w przeciągu nie całego roku. Od kiedy mąż zachorował na cukrzyce. Zaczęłam jeść regularnie z nim 5 posiłków dziennie chleb czysto żytni np. Kołodziej , ciemny ryż , dużo jarzyn, owoców ale tylko polecane dla ludzi z cukrzycą. Nie dojadamy pomiędzy posiłkami. Ostatni nasz posiłek o godz 18.Te fotki można będzie porównać z obecnymi które wstawię do galerii. Te w galerii są z lat 2008-2009. Mam świeże ale nie jestem fotogeniczna i się wstydzę, a i włosy odrosły mi za łopatki a na fotkach w galerii mam jeszcze krótkie. Lubie pływać, więc dwa lub trzy razy w tygodniu chodzę na basen. Troszkę nie za dużo ćwiczymy , bo nasz stan fizyczny jest kiepski. A;e ważne jest, żeby założyć kłódkę na lodówkę.
Buziaczki
gość
13-10-2013, 14:33:05

otyliabartys 2013-04-19 13:46:47 _____________________________________________________________________
Brązowy to od brązowego karmelu, albo z bezwartościową łuską (ochrona ziarna jako celulozowa struktura nietrawiona przez człowieka). Ci specjaliści co chwalą ten brązowy ryż to mylą "dzień z nocą" no i tworzą lichutki kabaret. P. S. Dobry kabaret tworzą artyści, błazen natomiast występuje z sukcesami ale w cyrku. Czy widziałaś kiedykolwiek film japoński, chiński w którym padło by choć jedno słowo o ryżu brązowym, no nie. Są to b. inteligentne Narody i nie dają się ogłupiać. My od tej pory jemy już tylko: BIAŁY RYŻ
GOTOWANY! ♥♥♥♥♥
Przykro mi ale nam lekarz nakaz ryz brązowy. Dłużej sie gotuje i w smaku przypomina mi niedogotowana kasze, ale jak ms to mus.
Ty jak nasz córcia na wszystkim czyta etykiety i wprowadziło sobie diete wegańska

gość

Dopuszczalne formaty pliku graficznego: jpg, jpeg , png.

Rozmiar zdjęcia nie powinien przekraczać 0.6MB.

Powiązane
Tematy
gotowe na wszystkoporządkiprzebojowe kobietyromansekobietyrodzinarozrywkamiłośćdziecidom
Reklama:
Reklama:
Reklama: