Reklama:

Światło – wróg czy przyjaciel?

Ten tekst przeczytasz w 16 min.

Światło – wróg czy przyjaciel?

shutterstock

Światłoterapia

Światło – zarówno naturalne, jak i sztuczne – odgrywa ogromną rolę w życiu na Ziemi. Przez miliony lat wszystkie organizmy rozwijały się w rytmie naturalnego cyklu dnia i nocy, regulowanego przez światło słoneczne i zmiany jego intensywności. Dla wielu gatunków, w tym człowieka, dostęp do naturalnego światła jest niezbędny do prawidłowego funkcjonowania fizjologicznego i psychicznego.

Reklama:

POWIĄZANE DYSKUSJE NA FORUM Z KATEGORII Styl życia

🧠 Sprawdź swoją wiedzę! Quizy i łamigłówki na Medforum.pl
Cześć wszystkim! 🙂 Chcielibyśmy polecić Wam nową zakładkę na stronie https://medforum.pl/quizy, gdzie znajdziecie quizy i łamigłówki edukacyjne na różne tematy. To świetna okazja, żeby w luźny...
gość
Problem ze spadkiem libido
Mam problemy z libido. Zastanawiam się czy moze mieć to związek z nadciśnieniem na jakie choruję? Staram się lekami regulować ciśnienie, ale wiadomo, ze czasami tak się zdenerwuję, że ciśnienie mi po...
Gdzie najchętniej kupujecie ubrania?
Wolicie galerie handlowe, małe sklepiki, second-handy/outlety czy np. kupowanie przez internet? Macie jakieś ulubione marki czy wybieracie ciuchy które wam się podobają bez względu na metkę?
Reklama:
Reklama: