Picie wody z cytryną to popularny rytuał zdrowotny, który zyskał wielu zwolenników na całym świecie. Połączenie wody i soku z cytryny przynosi liczne korzyści zdrowotne, od wspierania układu odpornościowego po poprawę trawienia. W tym artykule omówimy, jakie są korzyści z picia wody z cytryną, jakie składniki odżywcze zawiera cytryna oraz jak regularne spożywanie tego napoju może wpłynąć na nasze zdrowie.