Zakażenia układu moczowego (ZUM) są jednymi z najczęstszych infekcji bakteryjnych, szczególnie wśród kobiet. Zapobieganie tym infekcjom wymaga zrozumienia ich przyczyn oraz stosowania określonych środków zapobiegawczych. W niniejszym artykule omówimy skuteczne metody, które mogą pomóc w uniknięciu tych często nieprzyjemnych i bolesnych infekcji.