Uzależnienia to poważne problemy zdrowotne, które mogą dotknąć każdego, niezależnie od wieku, płci czy statusu społecznego. Mogą one dotyczyć zarówno substancji, takich jak alkohol czy narkotyki, jak i zachowań, takich jak hazard czy korzystanie z internetu. W niniejszym artykule omówimy, czym są uzależnienia, jakie są ich objawy, jak można z nimi walczyć oraz jakie strategie można zastosować, aby skutecznie radzić sobie z tym problemem.