Praca na home office może doprowadzić do zatracenia granic pomiędzy odpoczynkiem a  obowiązkami zawodowymi. Pracując w ten sposób powinniśmy przede wszystkim zadbać o swoje samopoczucie. Ciągłe siedzenie z telefonem w ręku lub przed komputerem, okazuje się nie być dobre dla naszego zdrowia.