Soki owocowe cieszą się dużą popularnością jako zdrowa alternatywa dla napojów gazowanych i innych przetworzonych napojów. Jednakże, czy faktycznie są one tak zdrowe, jak się powszechnie uważa? W niniejszym artykule przedstawiamy różne aspekty dotyczące spożywania soków owocowych, ich korzyści oraz potencjalne zagrożenia.