Latem wydaje się, że wszystko staje się łatwiejsze — więcej słońca, więcej czasu spędzonego na świeżym powietrzu i, zdaniem niektórych, łatwiejsza kontrola nad własną dietą. Czy jednak jest to prawda? Czy latem rzeczywiście łatwiej jest nam dbać o zdrowe nawyki żywieniowe? W tym artykule postaramy się rozwikłać ten temat.