Ocet to jeden z tych produktów, które prawie zawsze obecne są w naszych kuchniach. Występuje on w końcu w wielu przepisach. Warto jednak poznać tę mniej kuchenną stronę octu, czyli to, jak może działać na naszą cerę, włosy i ciało. W tym artykule zaprezentujemy pięć sposobów na ocet wykorzystywany poza kuchnią.
Peeling z octem
Peelingów w ofercie sklepów kosmetycznych możemy znaleźć mnóstwo. Jeśli jednak nie jesteśmy w stanie do nich dotrzeć lub po prostu chcemy spróbować czegoś naturalnego, możemy postawić na cukrowy peeling miodowo-octowy. Aby stworzyć taki peeling, będziemy potrzebowali 3 łyżki miodu, 1 łyżeczkę octu jabłkowego i 2 łyżki cukru. Składniki mieszamy i nakładamy na twarz na około 2 minuty, po czym delikatnie zmywamy, używając ciepłego materiału. Ocet pomoże oczyścić cerę, a miód i cukier złuszczą ją, nie powodując przy tym suchej skóry. Taki peeling można stosować 1-3 razy na tydzień.
Ocet w diecie
Ostatnio coraz częściej mówi się o zastosowaniu octu jabłkowego w diecie. Czy faktycznie pomaga on schudnąć? Ma on pewne właściwości, które według niektórych badań faktycznie mogą nam w tym pomóc. Ma on obniżać zarówno poziom cukru we krwi, jak i poziom insuliny, poprawia metabolizm, redukuje magazynowanie tłuszczu oraz spala go i powstrzymuje apetyt. Niemniej jednak wymagane są dalsze badania, aby potwierdzić to działanie. Możemy spożywać go jako dressing do sałatek (wtedy mieszamy go z oliwą) lub wymieszać 1-2 łyżki octu z wodą i wypić, najlepiej dzieląc to na 2-3 dawki.
Zaletami tych rozwiązań jest to, że wiemy, jakich składników używamy i jesteśmy pewni, że nie ma tam nic przez nas niepożądanego. Mimo że zapach octu nie jest najprzyjemniejszy, polecamy choć spróbować opisanych tu rozwiązań. Mogą mieć one naprawdę dobre skutki dla naszej wagi, cery, włosów czy też stóp.
