Czym jest mikrobiom?

Mikrobiom to termin, który pojawił się w 2001 roku. Amerykański genetyk i mikrobiolog Joshua Ledeberg zaproponował termin mikrobiom, określając tym mianem wszystkie mikroorganizmy człowieka, które dzielą z nami naszą przestrzeń życiową. W tym ujęciu klasyfikuje się zarówno przyjazne, pożyteczne dla organizmu drobnoustoje, jak i te szkodliwe, chorobotwórcze. Obecnie naukowcy nieco zmodyfikowali pojęcie mikrobiomu, wskazując, że jest to zbiór genomów drobnoustrojów, czyli nic innego jak zbiór „genów”. Dodatkowo wyodrębniono pojęcie mikrobiota, które oznacza drobnoustroje zasiedlające organizm człowieka.

Gdzie znajduje się mikrobiom?

Mikrobiom w organizmie człowieka znajduje się… wszędzie! Zlokalizowany jest głównie w jamie ustnej, na skórze, w górnych drogach oddechowych, układzie rozrodczym czy pokarmowym. Szacuje się, że masa mikroorganizmów bytujących w naszym organizmie sięga ponad 2 kg! Pożyteczne mikroorganizmy bytujące na skórze czy właśnie w świetle jelit pozwalają chronić organizm przed czynnikami chorobotwórczymi. Jak jest w przypadku COVID-19?

Mikrobiom a COVID-19

Naukowcy z Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego postanowili sprawdzić, czy i jak pożyteczne bakterie stanowiące mikrobiom wpływają na hamowanie rozwoju zakażenia koronawirusem. Już wkrótce rozpocznie się pierwsze badanie kliniczne tego typu gdzie grupa 366 ochotników będzie poddana kuracji z wykorzystaniem bakterii jelitowych pozyskanych z jelit osób zdrowych. Naukowcy chcą sprawdzić, jak prawidłowa mikrobiota wyizolowana od zdrowego dawcy pomaga w leczeniu zakażenia na SARS-COV-2. Dodatkowo za prowadzeniem badań tego typu przemawia fakt, że wiele zespołów z całego świata we wcześniejszych badaniach nad bakteriami jelitowymi potwierdziło, że te potrafią „kontaktować” i „stymulować” układ odpornościowy. Może więc okazać się, że w momencie gdy mikrobiota zamieszkująca światło jelit występuje w niewystarczającej ilości, nie stymuluje odpowiednio układu odpornościowego. Co ciekawe, na początku pandemii chińscy naukowcy wykazali, że osoby, które ciężej przechodziły zakażenie koronawirusem, miały o wiele uboższy mikrobiom jelitowy.

Mikrobiom a jego skład

Jeśli skład mikrobioty faktycznie wpływa na nasz układ odpornościowy, co robić, aby „hodować” pożyteczne bakterie? Wszystko zależy od sposobu odżywiania się. Warto sięgać po produkty bogate w bakterie probiotyczne – jogurty ze szczepami Lactobacillus czy niedocenione kiszonki, które również są źródłem naturalnych, pożytecznych mikroorganizmów. Warto również pamiętać o dostarczeniu organizmowi odpowiedniej ilości błonnika, który odgrywa ważną rolę dla pożytecznych bakterii. Czy szykuje się przełom w walce z koronawirsuem? Trzymamy kciuki!