Dziś 18 tabletka *** 10. Wciąż tylko 4 kg mniej. Jem mało ale rozsądnie. Duzo wody(bardzo), herbatki slim(ale nie przeczyszczające, duzo jabłek, 2 suszone morele dziennie, warzywa z przyprawami, chudy biały twaróg, jogurt bez cukru, mięsoduszone lub pieczone, chuda wędlina bez konserwantów, ryby pieczone lub duszone, zupa prezydencka, czasem zupa na rosole bez ziemniaków, makaronu, smietany , kaszy, ryzu itp. Zero słodyczy, zero pieczywa, zero kluch w kazdej postaci, zadnych ziemniaków, kukurydzy, kaszy, ryzu. Porcje posiłków niewielkie bardzo, zresztą *** nie pozwala na duzo....Czekam aż coś sie ruszy... ważę się codziennie ale mam normalna wskazówkową wage łazienkową... może gdybym miała elektroniczną widziałabym jakieś ubytki ponizej kilograma... Czuję się dobrze, choć od wczoraj jestem ospała...