Problemy z pamięcią i koncentracją są nie tylko skutkiem atakującej choroby. Stres, zła dieta, brak ćwiczeń umysłowych również przyczyniają się do pojawienia się problemów z pamięcią. Jak sobie radzić w sytuacji kiedy zaobserwujemy u siebie lub bliskich pierwsze niepokojące objawy ? Przede wszystkim, należy skupić się na naszych codziennych przyzwyczajeniach - małe zmiany, mogą pomóc funkcjonowaniu naszego mózgu !