W pracy spędzamy często więcej niż połowę dnia. Niestety wielokrotnie zdarza nam się sięgać wówczas po produkty bogate w puste kalorie, jak różnego rodzaju batony, ciastka, a nawet chipsy. Mamy jednak alternatywę dla nich w postaci zdrowych, owocowych przekąsek. Dlaczego owoce, jak i warzywa to najlepszy pomysł na przekąskę w pracy wyjaśnia dietetyk.
Reklama: