Diety niskokaloryczne i głodówki, to wciąż nieodłączny element walki ze zbędnymi kilogramami. Restrykcyjne zasady i spożywanie jedynie kilku składników daje szybkie, lecz krótkotrwałe efekty. Złe samopoczucie i wilczy apetyt sprawiają, że wracamy do starych nawyków.